产后什么时间做修复比较好

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由于刚生了宝宝,感觉身体生了外扩的现象,听人说产后可以做修复,但是产后什么时间做修复比较好?
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林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院整形美容 三级甲等
擅长:擅长:色素痣、眼周美容整形和激光治疗面部色素性变化
产后修复应在产后42天到6个月的时候做最好。因为在怀孕和分娩的时候对盆底肌损伤,所以在产后一定要进行修复,修复越早治疗效果越好,特别在产后42天到6个月的时候做最好。修复治疗是采用肛门收缩运动,阴道哑铃运动等运动锻炼,以及通过专用设备电刺激盆底肌,加速盆底肌肉恢复张力,从而减少阴道壁脱垂、子宫脱垂的可能性。但是骨盆的状态并不会自动恢复到产前的样子,需要长时间坚持锻炼,才能有良好的效果。建议到专业的产后恢复中心,进行产后修复,同时修复期间要避开恶露以及未干净的时间,避免受到感染。
相关问答

产后骨盆修复时间是产后42天至6个月内,要去正规的医院进行骨盆修复,一般是通过康复锻炼来进行恢复,但是注意不要剧烈运动,以免引起子宫下垂,可以在医生指导下进行提肛运动,同时要注意睡眠充足。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

产后修复可以选择做子宫修复、疤痕修复等项目,具体项目选择可以根据自身情况在医生指导下进行决定。
1、子宫修复:女性在产后会出现子宫下垂的短暂现象,一般过段时间就会恢复原位,如果子宫无法恢复原位容易出现漏尿、阴道松弛等现象。女性可通过适当下床运动进行缓解,也可适当按摩腹部促使子宫复位。
2、疤痕修复:女性如果选择的是剖腹产手术,一般不需要做子宫恢复,但会留下疤痕影响美观,可遵医嘱使用疤痕膏涂抹局部,促进局部皮肤恢复,如果长时间没有恢复,可采取激光祛疤手术,利用激光消除疤痕皮肤下的色素,切除增生疤痕赘肉,淡化疤痕。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

需要花多少钱,不能一概而论,需要结合所在地区、方法等多种因素综合考虑。根据你描述的信息进行分析,一般来说,产后短期内出现盆底肌肉恢复不良,盆底肌肉松弛的现象属于正常,建议你每天多做缩肛运动帮助盆底肌肉恢复,不要急于手术。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

种植牙适合缺失牙,比普通补牙、镶牙效果要好,而且不损伤邻牙,结实耐用。但对医生技术要求较高,如果选择此种方法可以去比较正规的口腔医院。修补完之后要注意口腔卫生。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

产后半年内做产后骨盆修复是比较好的时间,但是也不要过早,应该超出42天以后,做骨盆修复可以选择通过练瑜伽或者盆底恢复治疗。有条件的女性也可以通过手术治疗。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

剖宫产第一天要吃萝卜水,因为麻醉后肠胃蠕动功能比较弱。产后第一天可以吃一些流食,比如粥、米粉、藕粉、果汁、鱼汤、肉汤等。
第二天要多吃稀的、软的、烂的食物,适当的补充一些营养物质,比如肉末、鱼肉、烂米饭、小米粥、蛋羹等。剖宫产三天后可以恢复正常饮食,此时要注意补充营养和蛋白质,多喝牛奶、鸡汤等,补充体力,增强免疫力。另外,剖腹产后要多吃水果,水果中含有丰富的粗纤维,能促进肠胃蠕动,预防便秘。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。