禁食辛辣刺激性食物，如辣椒、生蒜、生葱。不食生冷之品，如雪糕、冷饮。少食肥甘油腻之品，如炸鸡、汉堡、油条等。戒烟戒酒，少喝咖啡、浓茶。饮食要清淡有营养、易于消化和吸收，可食用各种粥类。养成良好的饮食习惯，定时定量饮食。
怀孕失眠可以通过以下方法来解决。
如果孕妇在怀孕期间出现入睡困难，失眠的症状，可能是由于过度紧张，焦虑导致的。可以在睡前喝一杯热牛奶和用热水泡脚，能促进睡眠质量，还可以多食用安神的食物，能有效的预防胎儿和孕妇本身产生不良影响。
建议患者在日常生活中要避免焦虑紧张的情绪，保持心情愉悦，多呼吸新鲜空气，注重休息。
一般情况下，肚胀气可以通过药物治疗、日常护理等方式来快速解决，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者出现了肚胀气的症状，可以遵医嘱使用多潘立酮片、莫沙必利片、气滞胃痛颗粒等药物来进行治疗，以缓解不适症状。
2.日常护理：如果患者感觉肚胀气，患者可以通过日常护理来减轻不适感。患者应避免食用辛辣刺激性食物，也要少吃易产气的食物，从而减少胃肠道内的气体。此外，患者可以热敷腹部来促进胃肠道蠕动。
胃烧疼一般可以通过多喝热水、补充食物来快速解决。
患者要迅速减轻胃灼热的疼痛，必须马上解开皮带，否则腰带绑得过紧，会导致胃部胀气，胃疼的症状也会加重。胃部有烧灼感，主要是由于胃酸过多损害了胃黏膜。多喝热水能使胃酸浓度降低。有时候肚子烧灼的疼痛是由于饥饿引起的，所以在感觉到饥饿的时候要注意吃东西，这样可以降低胃部烧灼痛的几率。如果症状迅速消失，要及时到医院就诊，看看有没有其它的问题。
对于孩子咳嗽，可以通过服用儿童止咳糖浆、复方福尔可定等来进行治疗。如果是由于细菌感染导致的，可以使用阿奇霉素、头孢唑肟等药物进行抗感染处理，而婴儿在咳嗽时也要注意不要接触这些药物。
咳嗽持续一个多月，使用抗生素均不起作用，可通过雾化吸入布地奈德或硫酸特步他林，缓解呼吸道高反应，缓解咳嗽。儿童咳嗽时要在医生的指导下使用止咳药物，避免引起腹压的增加。
