我生完宝宝有20多天了自从生完宝宝以后感觉身上老是静...

月经后总是有不规则的阴道出血。这需要检查宫颈脱落细胞、六种血液激素和妇科超声检查，以确定子宫内是否有炎性息肉。如此长时间的不规则出血肯定是异常的，必须积极治疗。不规则出血会导致内分泌失调或炎症。

首先要保持大便通畅，进食易消化，少含渣滓的食物。饮食应粗细搭配，少饮浓茶，咖啡，酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激。便后要温水坐浴，局部应用痔疮膏。根据病情的不同，可以采取注射治疗，冷冻治疗及物理治疗。严重者可手术治疗，包括结扎法，胶圈套扎法，痔切除等。

练习仰卧起坐有利于减掉腹部赘肉的；但是控制体重减肥需要管住嘴、迈开腿，合理控制饮食同时加强运动锻炼（根据自己具体情况选择合适锻炼方式），使每天摄入总量小于消耗量，长期坚持慢慢把体重控制到合适范围就行的。

20天的婴儿经常性的吐奶，首先如果是母乳喂养，可能跟妈妈的饮食有关系，不要吃一些辛辣刺激性以及海鲜类和含有酒精类的食物，这样会造成婴儿胀气。另外，如果是奶粉喂养，可能是存在牛奶蛋白过敏的情况，如果吐奶比较多，适当减少喂奶量，另外有时候过敏原的检测也是有必要的，如果真实存在牛奶蛋白过敏，那么就要选择氨基酸奶粉或者深度水解奶粉。

一般情况下，正常的子宫流血是因为来例假超过20个星期，月经来了20多天了老是不走有两个主要的原因，具体内容如下：
一个是因为身体机能方面的问题。功能表现为：卵泡发育不良、黄体功能低下。可以通过口服荷尔蒙来控制出血和调节月经。另外还需要对生殖器官的器质性疾病进行处理，比如：子宫肌瘤、子宫腺肌症、囊肿、宫颈疾病等。建议养成良好的饮食习惯，根据病情适当的多吃一些营养丰富、易消化的食物。学习防癌知识，接受性卫生教育，避免不洁性生活，减少性伴侣数量。

每天食用10粒生花生可以减肥。因为10粒生花生仅仅含有29大卡的热量，对每日摄入的能量没有太大的负担。花生中富含膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，刺激排便，减少粪便和脂肪在肠道的堆积；而且花生的饱腹感强烈，可以减少其他食物的摄入。