问题分析：流鼻血拉肚子考虑可能是跟近期饮食内火偏重，饮食结构不当等因素有关。
指导建议：这段时间多吃一些含有维生素C丰富的蔬菜和水果，少吃一些海鲜，火锅，烧烤，牛肉，肉羊肉之类的食物，可以喝点粥，吃点面，如果症状严重的话，需要去医院消化内科就诊，流鼻血的话还要去耳鼻咽喉科同时查血常规等。
怀孕的肠胃不好拉肚子，原因如下：
出现腹泻症状可能是因为急性肠胃炎引起的，怀孕时期女性的胃肠道功能也会减弱，所以不注意的话是比较容易出现拉肚子的情况的，所以在孕妇刚怀孕的时期需要特别注重饮食，可以多吃营养价值高的容易消化的食物，尽量避免食用辛辣刺激、寒凉、油腻等食物。及时补充身体所需的各种微量元素。
拉肚子指的是腹泻。通常来说，腹泻拉水吃以下药物和食物，具体分析如下：
如果是腹泻的情况比较严重，并且有水样便，可以通过服用优质的蛋白质和温水来改善身体的水液平衡，同时可以服用蒙脱石散。此外，在平时，要多吃一些容易消化的食物，比如面条、面包、馒头等。近期尽量不要过食坚果类的食物，防止刺激肠黏膜，病情较重的患者要及时就医。
一般情况下，拉肚子拉水是否严重，需要根据患者的具体情况进行判断。具体情况分析如下：
拉肚子、拉水，通常情况下，如果是水样便，那就说明情况很严重了，而且情况也很危急，很有可能是因为急性肠胃炎。拉水样便会引起身体的水分流失，如果腹泻的次数过多，就会引起脱水，从而引起身体的水电解质平衡失调。所以要到医院检查大便常规、血常规、静脉补液、口服补液盐等。需要在医生的指导下对症进行治疗。
小孩腹泻不一定是消化不良，是多病原、多因素导致的。
腹泻的特点是大便次数多，大便性状改变，有发热、呕吐、腹痛等症状，还有水电解质酸碱平衡紊乱。细菌、病毒、大肠杆菌、侵袭性大肠杆菌、出血性大肠杆菌、空肠弯曲菌、伤寒沙门氏菌、军浦菌等寄生虫真菌是主要的病原。滥用抗生素导致肠道菌群紊乱、喂养不当、过敏、气候因素也是致病原因，2岁以下婴幼儿常见。要合理饮食、维持营养、控制肠道感染、对症治疗、纠正水电解质平衡紊乱、加强护理、不能滥用抗生素、防治并发症为主要的治疗方式。建议继续母乳，可以进食，人工喂养婴儿年龄6个月的婴幼儿，在平日习惯的饮食基础上，除了粥、面条外，可以添加果汁或水果以补充钾。不吃不容易消化的食物，腹泻严重或呕吐严重的4-6个小时要禁食，不用禁水，禁食6小时内，及时恢复饮食。
一般情况下，最近肠胃不好老拉肚子考虑与肠胃功能有关，可以去医院完善相关的检查，然后在医生指导下用药物进行调理，如诺氟沙星胶囊、双歧杆菌乳杆菌三联活菌片。
建议规律饮食、三餐定时定量，养成良好的作息，避免进食难消化或者辛辣刺激的食物。注意腹部保暖，防止腹部受凉引起拉肚子，适当锻炼，增强抵抗力，有利于身体恢复。
