一般情况下，晒后皮肤变红可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者晒后皮肤变红，可以遵医嘱使用卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏、曲安奈德乳膏等药物进行治疗，以缓解不适症状。
2.日常护理：如果患者晒后皮肤变红，患者应注意日常护理。患者要注意防晒，防止再度晒伤，可以浸湿纱布进行湿敷，以缓解不适症状。
属于轻度烫伤，说明局部组织已经坏死，只要过一段时间就可以自行消退，在阶段尽量注意饮食，不要吃过多辛辣刺激的食物，可以涂芦荟胶进行修复。同时注意多喝水，也不要过度去抓挠部位以免受到感染。
烧伤后皮肤变红后用冷水进行冲洗或者将受伤的部位置于冷水中迅速降温，减少局部其他温度对皮肤的继续伤害。要注意局部的护理，避免感染，也可以使用抑制瘢痕的药物，避免形成瘢痕。出现烧伤后皮肤变红不能过于着急、紧张，应该按照无菌受伤的原则进行处理，一般是能治好的。
皮肤晒伤导致的脱皮，大多是由于晒伤产生炎症以后，造成的角质层剥脱。一般不需要做什么特殊处理，大多可以自行修复的。如果脱皮症状比较明显，有的甚至造成局部表皮的皲裂，就需要及时的使用一些滋润类的外用药膏外涂。
休息和睡眠对皮肤色有特别大的影响，长期睡眠不足，眼圈就会变黑，这是人人皆知的事实。休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以，注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。
