头皮屑过多,我的头皮屑,很多,什..

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我的头皮屑,很多,什么洗发膏都用过,效果不是很好,
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刘业生 医师 铁力市桃山镇振兴社区卫生服务站内科 一级甲等
擅长:高血压、冠心病、2型糖尿病、胃炎
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头皮屑九大秘诀
1. 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物,因会刺激增加头油及头皮的形成,应戒掉。2. 戒食过甜食品。因为头发属碱性,甜品属酸性,会影响体内的酸碱平衡, 加速头皮的产生。3. 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激,形成头 皮或加剧头皮出现,故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。4. 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌,令头油更多;水温过冻令毛孔 收缩,发内的污垢不能清洗掉,应用约20℃温水即可。5. 勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮,不但可增加血液循环,还可减少 头皮形成。6. 七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性,七日后头皮会适应 ,会失去清洁效果,宜同时买两支洗发水交替使用。7. 喷发胶等化学性用品会伤害发质,刺激皮肤,同样会加剧头皮屑生成。8. 早晚梳头一百下,有助增进血液循环,减少脱发又可减少头皮屑9. 可食用一些含锌量较多的食物。如:糙米,蚝,羊,牛,猪,红米,鸡,意大利粉,奶,蛋。
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周凹 医师 乡镇卫生院其他 一级甲等
擅长:社区医师、妇科
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你好这位朋友,可以用碘伏擦头皮,局部消毒杀菌。
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任立存 威县贺营乡赵庄卫生室儿科 一级丙等
擅长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎
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皮脂腺分布的部位,有一种微生物存在皮屑芽孢茵 PITYRO - SPORUMOVALE ,一种似酵母菌的真菌,正常时与人和平共存,但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。【预防及措施】1、 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物,因会刺激增加头油及头皮的形成,应戒掉。 戒食过甜食品。因为头发属碱性,甜品属酸性,会影响体内的酸碱平衡, 加速头皮的产生。2、 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激,形成头 皮或加剧头皮出现,故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌,令头油更多;水温过冻令毛孔 收缩,发内的污垢不能清洗掉,应用约20℃温水即可。勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮,不但可增加血液循环,还可减少 头皮形成。3.七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性,七日后头皮会适应 ,会失去清洁效果,宜同时买两支洗发水交替使用。 喷发胶等化学性用品会伤害发质,刺激皮肤,同样会加剧头皮屑生成。4. 早晚梳头一百下,有助增进血液循环,减少脱发又可减少头皮屑。从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头。祖国医学中有许多关于梳头的记载。从现代医学角度来看,梳头不仅可以美容,而且有显著的医疗作用,是大脑保健方法之一。5、可食用一些含锌量较多的食物。如:糙米,蚝,羊,牛,猪,红米,鸡,意大利粉,奶,蛋。注意头皮卫生。经常温开水洗头,一般情况下1周洗1次,必要时3~4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂,因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化,产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。6.戒烟、少饮酒,避免吃辛辣和多脂性食物。瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。7.外用药物。可用硫柳软膏,配方为柳酸2克,硫磺5克。或用氯柳酊,配方为氯霉素1克,柳酸3克,甘油5毫升,75%酒精加至100毫升。必要时可加用内服药物进行辅助治疗,如维生素B610毫克、每日3次,甲状腺素片0.03~0.06克,每日1~2次。
相关问答

头皮屑过多可能是多种原因导致的,具体分析如下:
这种情况可能是脂溢性皮炎,还会伴随头皮发痒、红斑等症状。脂溢性皮炎是由自身的免疫功能、局部马拉色菌的增生、皮脂腺分泌引起的,可以使用2%的酮康唑洗液进行局部冲洗,具有消炎去脂的功效,还可以使用去屑的洗发水。平时要避免吃辛辣刺激性的食物,不能喝酒,不能熬夜。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

可能是炎症导致。头皮发生炎症,比如银屑病、脂溢性皮炎,由于头皮的炎症使得头皮表皮的更替速度加快,假如清洗的不够频繁,它就会堆积起来,如果可以看到的头皮屑,就说明头皮有炎症,可能是真菌感染、过敏性炎症、银屑病等。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

出现头上很多头皮屑的情况时,患者可以通过药物治疗、生活护理、饮食调理等方式进行处理。具体分析如下:
1.药物治疗:患者可以在医生指导下使用去屑、抑菌的药物来缓解症状,常用药物有酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等。
2.生活护理:患者平时注意不要过于频繁地洗头,也不要用热水或者碱性强的洗发水,以免刺激头皮,形成更多的头皮屑。
3.饮食调理:患者的日常饮食应该以清淡、易消化为宜,避免吃油腻、辛辣等刺激性食物,以免加重头皮油脂分泌,使头上的头皮屑更多。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

一般情况下,头皮屑很多很大可能是脂溢性皮炎、不注意个人卫生等原因导致的。具体内容如下:
1.脂溢性皮炎:如果患者存在脂溢性皮炎,可能会出现脱皮的症状,从而会导致头皮屑很多很大。
2.不注意个人卫生:如果患者不注意个人卫生,长时间不洗头,可能会导致头皮堆积了过多的油脂和污垢,从而出现头皮屑很多很大的情况。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

一般情况下,头皮屑很多可以通过以下方式进行缓解:
头皮屑是一种很常见的生理问题。如果只是有少量的头皮屑,需要注意是不是受到洗发液、染发剂、烫发剂等化学物质的影响,从而引起头皮屑。患者要用柔和保湿的洗发液,避免染发、烫发。如果出现了发红、瘙痒、出油等情况,可能是脂溢性皮炎导致的,患者可以遵医嘱使用卤米松乳膏、地奈德乳膏、氢化可的松乳膏等药物进行治疗。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

可能是肝肾阴虚引起的肾藏精,肝藏血,精血互生,阴血衰则枯,不能滋养头皮和调节其营养分布,冰凉的尽量少吃,少上网,不能熬夜。服药后如无明显效果或加重建议就诊,注意饮食要清淡,少食刺激性食物,多吃水果、青菜少吃油腻重的食物,加强体育锻炼。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
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