实际怀孕时间可以从末次月经的第一天开始算。
如果月经周期很规律，30天左右，那么实际怀孕时间就是从最后一次来月经的那一天算起。如果月经周期过短，或者月经周期过长，实际怀孕时间可以通过孕早期的彩超来推算，最好是通过胎芽的彩超来判断。孕期应该定期复查彩超。怀孕后注意养成良好的生活方式，避免剧烈运动以及过度劳累，清淡饮食。
一般来说末次月经和实际受孕相差大约半个月左右的时间。具体分析如下：
排卵时间是在月经来的前14天左右，所以如果在排卵当天精子和卵子结合形成受精卵，也距离次月经的时间大约有半个月左右。所以在临床上在预产期前两个星期和后两个星期之内分娩都属于正常的现象。但是前提是月经规律的情况下，如果是在月经不规律的情况下，在临床上需要通过第一次做b超来判断妊娠囊的大小，以及怀孕天数，然后再计算预产期。
正常从怀孕到分娩的时间是280天，也就是10个月，每个月是按照28天来计算的。正常怀孕都是10个月左右，但也不一定是正好10个月，提前或者延迟几天分娩，都是正常的。因为怀孕满37周就是足月，所以，怀孕满37周以后分娩也属于正常的。
引产过程会伴有间歇的妊娠般的疼痛，所以说还是很疼的。但是无痛引产的问世基本上可以做到无痛。引产手术时间不长，一个小时左右，但是在做手术之前需要对身体进行检查，比如白带常规，凝血四项，心电图，B超等，手术后还需在医院观察，这些比较话费时间。
滑膜炎要休息多久，要看个人的身体状况和病情的轻重来判断。具体内容如下：
滑膜炎没有具体的治疗方法，要是病情比较轻微的病人，可以自行恢复。这个过程大概要持续两周到一个多月。病情较重的病人，不太容易恢复，必须要进行手术。在进行完手术后要注意要有一个1-3个月的休息时间，这个过程中不能有太多的运动，也不能做太久的运动，才能够逐渐恢复。
一般情况下，药流流产建议休息半个月到一个月。具体分析如下：
药流流产后，由于子宫的修复，而且在药流流产后，由于自身体质较差，也会有一些休养的过程，因此建议休息半个月到一个月。工作时不要加强工作，不要过于疲劳，要经常检查子宫附件的恢复状况。药流流产后要多吃一些高蛋白、补气血的食物，比如鱼、瘦肉、鸡蛋等，有助于子宫的恢复。另外还要注意保持良好的精神状态，有利于身体的康复。
