长期或使用不当会对皮肤造成伤害的。撕拉面膜的原理是利用黏性物质紧贴皮肤，能够把附着在脸部皮肤表层的污垢、油脂简单地去除，但其附着力较强，每天使用容易使皮肤角质层变薄。
先把脸洗净，用热毛巾或蒸气把毛孔打开，涂上爽肤水，再用去角质膏，用法是在脸上涂上薄薄地一层等几秒钟，去角质膏快干的时候在用手把去角质膏给搓下来，角质层会随着去角质膏一下脱落的，然后用清水再洗脸，换上水和乳液就好了。
去角质的正确方法，可以使用护肤产品或者是做好防晒，也可以采取激光手术治疗。
1、使用护肤产品：在去角质的时候可以使用一些具有去除角质的护肤产品，坚持使用一段时间，能够改善皮肤状况。
2、做好防晒:日常生活中要做好防晒措施，避免紫外线长时间照射，在外出的时候可以涂抹防晒霜或者是打遮阳伞，能够减少皮肤损伤，可以帮助皮肤恢复.
3、激光手术:如果角质层比较厚，也可以采取激光手术治疗，主要是利用激光的光热作用，能够照射皮肤真皮层，可以刺激皮肤胶原蛋白增生，能够帮助皮肤恢复。
脸上长痘通常可以去角质，建议到正规的医院进行操作。
如果脸上出现了长痘的情况，有可能是内分泌比较旺盛的原因，还可能是皮脂腺分泌比较旺盛，堵塞到毛孔造成的，如果发生了炎症感染的情况，有可能会造成痘痘长出来。如果脸上出现了长痘的现象，建议到正规的医院适当的去除角质，而适当的去除角质，也有助于促使痘痘的消散。
如果痘痘的症状较严重，通常可以到正规医院就诊，根据诊断结果采取果酸换肤的方式治疗，利用宽光谱彩光照射的原理，能够去除痘痘的目的。
不同的皮肤肤质，去除角质的周期和时间也是不一样的，如果是属于油性皮肤，一周做一次。去角质的时间不能太频繁，不然很有可能会导致皮肤角质越来越薄，从而引起皮肤发红，而且皮肤还会出现一些红色血丝。
鼻子通常来说可以去除角质层，但应该根据自己的皮肤情况掌握好去除角质层的次数，以免导致不良症状发生。
鼻子角质层在偏后的时候对于皮肤的健康也会造成一定的伤害，有可能会导致皮肤看上去显得比较粗糙，甚至还会导致毛孔出现粗大，在此时则需要通过做去除角质层的方法来改善，而去除角质层的方法也是比较多的，比如可以通过果酸换肤、水杨酸等方法来做出改善，果酸换肤是把一种高浓度果酸涂抹在皮肤上，有利于老化角质层脱落。
在日常生活当中应该做好皮肤保护工作，这样才有利于皮肤处于健康状态，也可以避免皮肤上面出现不良症状。