油性皮肤应该如何改善

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这几天感觉自己的皮肤特别的油,不知道是由于什么原因引起的,平时也有用清洁的洗面奶,但感觉情况并没有好转,油性皮肤怎么改善?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
杨晓楠 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院整形美容 三级甲等
擅长:精细面部注射美容:肉毒素(除皱、瘦咬肌、瘦小腿)、...
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油性皮肤改善的方法是做好防晒,做好皮肤的保养,也可以选择果酸换肤治疗。油性皮肤一般是皮肤中的油脂分泌过旺,通常情况下是没有任何影响的,想要改善的话,就要做好防晒,外出的时候应该做好防晒措施,可以打上遮阳伞或者是涂抹防晒霜,皮肤缺水的时候用保湿的爽肤水,控制水油平衡,如果还是很严重的话,就可以使用果酸换肤,果酸换肤是指在脸上选择高浓度的果酸涂抹,促进老化角质层剥脱。建议:注意作息规律,平时多吃一些高蛋白的食物,少吃一些辛辣刺激和油腻的食物。
相关问答

油性皮肤可通过注射玻尿酸、果酸焕肤等方式来进行改善,也要调整饮食。具体分析如下:
1、注射玻尿酸:油性皮肤可能是平时清洁不到位和皮肤缺水的原因,皮肤缺水会引起水油失衡,导致油脂分泌旺盛。可通过注射玻尿酸来进行补水,能够增加皮肤的新陈代谢,保持皮肤水油平衡。
2、果酸焕肤:油性皮肤会导致油脂堵塞毛孔,还会导致角质层过厚,也可利用果酸焕肤的方式。利用高浓度的果酸来刺激皮肤,能促使角质层脱落,还可以疏通毛孔。
3、调整饮食:经常吃油腻的食物和辛辣食物也会导致油性皮肤。平时也要调整好饮食,饮食上多吃蔬菜水果,减少吃油腻和辛辣食物。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

油性皮肤一般是可以改善的。
油性皮肤的显著特征是皮脂分泌旺盛,其额头、鼻翼两侧、面部容易出油。油性皮肤由于皮脂分泌比较旺盛,油脂可以保护、滋润皮肤,不易出现干纹、皱纹等情况,皮肤屏障功能也更强,但是油脂分泌旺盛也更容易堵塞毛孔,引发痤疮、毛孔粗大等皮肤问题。
油性皮肤可能与遗传、环境、饮食、内分泌等因素有关,是可以改善的。建议平时要注意面部的清洁,使用轻薄、无刺激的洗护产品,不要吃高糖、高油、高脂的食物,如蛋糕、肥肉等,也不要吃辣椒、花椒、咖啡、浓茶等辛辣刺激的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。还要保持健康规律的作息,早睡早起,避免熬夜,有利于减少油脂分泌。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

油性皮肤主要从两方面改善,内在和外在。内部因素:可以少吃生冷油腻之品,多吃清淡食物以及瓜果蔬菜,同时可以口服维生素等。外部因素:可以通过盐凉水洗脸以此减少对皮肤的损害,同时洗面奶可以选用控油洗面奶,并辅助以保湿等化妆品。另外我们可以通过加强身体运动,改善体内环境,从而达到减少油性皮肤的出现。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

主要是一个油性皮肤和局部皮肤的粉刺问题,这个主要是没有注意清洁卫生所导致的一个细菌感染。建议需要注意保持局部皮肤的清洁,清淡饮食,不要熬夜,在治疗方面可以积极地使用药物治疗。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

油性皮肤通常来说需要补水,但是也需要控油,这样改善的速度会比较快。
油性皮肤主要是指油脂的分泌旺盛,导致皮肤有出油现象,而在此时,皮肤也会处于一个中度缺水的状态,容易导致皮肤出现粗糙或者是没有光泽度,则需要及时给予皮肤补水,有利于油性皮肤得到改善。
想要给皮肤补水,还需要通过使用补水面膜、保湿水、注射玻尿酸等方法来做出改善,这样有利于皮肤缺失所引起皮肤出油症状得到缓解和改善,并且还有助于皮肤处于健康状态。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

油性皮肤是因为皮脂腺分泌过多,很容易引起青春痘,也就是痤疮。油性皮肤要注意饮食,在日常生活中要多吃新鲜的蔬菜、水果,适当的摄入一些维生素,这样可以降低皮脂的分泌。另外,也要避免经常清洗,否则会引起肌肤代偿性的油脂分泌,从而使油性肌肤更加油腻。另外,可以使用弱酸到中性的洗面乳,注意肌肤的保湿和防晒。在痘痘部位,先用过氧苯甲酰凝胶,再用阿达帕林。日常生活中要注意多休息,不要熬夜,要保持愉快的心态,不要过度紧张,否则会出现青春痘。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。