颧骨如果是向前突出的话，可以做颧骨内推手术进行改善，如果是两侧颧骨较为突出的话，可以通过磨骨手术来进行改善。颧骨整形手术在口内做切口，或者从有头发生长的部位做额部切口。
颈椎突出症是临床骨外科中常见的疾病，主要由长期劳损、过度劳累、外伤等原因引起。如果稍微突出，可以使用消肿止痛等药物，针灸、按摩、理疗、牵引等方法可以很好地治疗，有效改善症状。如果你加强调理，不会影响正常工作和生活。
儿童肩胛骨太突出，孩子如果体重偏瘦的话，肩胛骨突出是正常的现象，是因为皮下脂肪薄导致的。如果不放心的话，可以带孩子去脊柱骨科检查。这个一般随着年龄增长，是会正常的。
颈椎间盘突出症分保守治疗和手术治疗两种，各有其适应症。保守疗法：对于神经根受压者及脊髓受压较轻者，首选综合性保守疗法，绝大部分病例可获得较为满意的疗效。
脊椎不好可以通过更换床垫、枕头、饮食调理、生活管理等方式来改善情况。具体内容如下：
1、患者要选择柔软的被褥，和软硬适度的床垫，这样才能使脊柱正常的弯曲。
2、更换为高度适中的枕头，不要用太高的靠垫。
3、日常生活中多饮一些牛奶，对预防脊柱疾病有一定的帮助。
4、平时少用电脑和手机，多活动活动腰肢，锻炼颈椎，锻炼脊柱。
