身体有疙瘩要根据具体情况来确定治疗方法。
1.湿疹，主要表现为粟粒大小的丘疹、红斑、瘙痒，可能是因为过敏，可能是感染导致，也可能是因为其他一些内科疾病，比如白血病等。建议患者可以服用盐酸左西替利嗪胶囊配合复方甘草酸苷胶囊，外用炉甘石洗剂进行治疗。
2.可能是由于药物、日光、精神紧张、压力大等原因引起的荨麻疹，患者可以服用阿伐斯汀胶囊，同时可以外用炉甘石洗剂。
上火后身体出现疙瘩主要有毒素高、上火、感染等因素引起的。具体内容如下：
1.毒素高、上火后身体中的毒素含量较高，如果不能进行有效的消炎和排毒，就会出现皮肤上的疖肿，这是蜂窝组织炎的一种症状，会出现红、肿、热、痛等症状。
2.上火；病人的免疫力较差，容易得皮肤过敏、湿疹、荨麻疹等皮肤急症，还会出现皮肤起疙瘩、斑丘疹、皮肤潮红、表皮有抓痕等症状。
3.感染：感染了革兰氏阳性球菌，如金黄色葡萄球菌、表皮葡萄球菌、链球菌等。
跑步与风疹没有直接关系。风疹不是由跑步或强风引起的。风疹是由寒冷、抵抗力下降和风疹病毒感染引起的。通常是上呼吸道感染的症状，如发烧、皮疹和流泪。应该积极控制病毒感染的治疗。平时跑步可以增强体质，避免感染。
风疹是由于病毒感染导致的，可能跟这个皮疹有一定的关系。局部痒的厉害可以涂抹药物。最近可以多吃一些新鲜的蔬菜水果补充维生素C，有助于改善血管的通透性，对疾病的恢复有帮助的。不要用手去抓或者抠局部皮肤，以免导致感染。
在疾病的早期，可以应用抗病毒的药物，对于先进性的风疹综合征，需要考虑使用丙种球蛋白，甚至需要输血治疗，小儿风疹是由于风疹病毒感染引起的，以冬春季节发病最多，易感的年龄在1到5岁，主要经过呼吸道飞沫传播，也可以通过密切接触传播。
