可以适当热敷一下，也可以用眼贴或者眼霜一类的护肤产品，平常需注意保养，保持充足的睡眠，避免熬夜，不要长时间看书看手机，可以做眼保健操缓解眼周疲劳，睡前切勿喝太多水，多摄取维生素的蔬菜水果，切忌海鲜刺激辛辣食物。
生姜可以通过刺激局部的新陈代谢来达到消除眼袋的目的。生姜去眼袋的方法：将一块新鲜的生姜切成片状，尽量使生姜内侧的部位较多的暴露于空气中，然后将生姜的切面用火烧一下或者用微波炉加热一分钟，待温度下降至皮肤可接受时用生姜内侧的部位擦拭眼袋部位。
在家去眼袋的方法可以是用勺子按摩去眼袋。先把勺子放在冰箱里面冷藏一会，然后早上可以用冷藏的勺子轻轻的按摩眼部，对去眼袋是能起到很好的效果的，就连黑眼圈也能去除。
出现眼袋长斑的主要原因有以下几种，建议患者加强生活护理。
1、日光下的紫外线累积损伤，会导致肌肤产生光老化和表皮色素沉积，出现长斑的情况。
2、随着年龄的增加，肌肤的代谢机能会变得缓慢，导致体内的黑色素不能被正常的排出。
3、生活压力过大、作息不规律、熬夜、内分泌失调等都有可能导致黑色素的代谢异常。
出现眼袋可能是休息不好也可能是身体健康出现问题。排除健康问题，快速去除眼袋的方法有：可用冷藏的黄瓜片冰敷，需要多运动，常做脸部、眼部按摩，帮助局部循环，还要少吃过咸或过辣的食物，睡前不要喝太多水。
