脸上有黑头这个问题，做好清洁工作，黑头它是由于皮肤清洁不到位以及皮肤油脂分泌过多导致的，一定要做好脸部的清洁，护肤等。在去黑头之后一定要用收缩毛孔的爽肤水进行收缩毛孔。
鼻子上长的黑头，实际上就是黑头粉刺。黑头粉刺的形成主要是由于鼻子部位分布有大量的皮脂腺，一旦人体有分泌皮脂的生理反应，这些皮脂腺会分泌大量的皮脂，而且皮脂没有完全的排出皮肤的表面，有的可能淤积在表皮以下，这样有的皮脂以及皮脂周围的一些碎屑以及空气当中的一些杂质混合在一起，而脂栓在接触空气后部分被氧化，再加上外周空气当中的一些杂质会导致表皮出现一种黑色的外观，这种黑色的外观就是我们所看到的黑头。
鼻子长黑头是由于鼻部皮脂腺分别密集，油脂分泌旺盛导致的黑头，要注意面部的清洁卫生，保持清洁干燥，不要吃过于油腻的食物，黑头可以采用相关药物软膏，或物理疗法激光、果酸换肤等去黑头。可以平时养成良好的生活习惯，多喝水，少吃过于油腻、煎炸、过甜、辛辣刺激性的食物，要保证充足的睡眠时间，少熬夜，注意局部保湿锁水及防晒。
脸上黑头的出现与睡眠和饮食密切相关。建议清淡饮食，不要吃辛辣食物，注意睡眠和休息。可以慢慢恢复。如果想治疗，患者可以使用药物。治疗大约需要一周时间。平时也可以适当多锻炼。
黑头去除之后，如果不进行毛孔的收敛，这样毛孔处于张大状态，如果一旦皮肤清洁不到位，黑头就很快又会长出来。黑头的主要原因主要是皮肤清洁不到位，再就是饮食上不注意，常吃一些刺激性的食物，睡眠不足，熬夜，内分泌失调导致的。所以平时一定要注意生活，饮食作息养成良好的习惯。
