建议选择一家正规的三甲医院，无痕植发技术以及经验丰富的植发医生团队做植发手术可以保障手术的安全和术后的效果，术后不留疤痕也没有后遗症。可以根据医院的资质，医院医生的医疗水平以及医院设备的高端低端来选择，不要贪图便宜去三无医院，三无医院的效果是不能保证的。其次一定要保证植发部位的清洁，做好清洁工作，预防感染。
其实植发是取人体后脑部位毛囊作为发源，主要是用精细的外科技术，然后把毛囊单位移植到需要移植的部位，让毛囊单位在新的部位存活，然后就是慢慢的自然生长，这样其实来补充人体脱掉的毛发的，而且也是可以有效的修复脱发引起的形象问题。
fue植发技术是在传统fut技术的基础上发展而来的，避免了手术开刀的风险，并且使用的植发手术器械也是更加精密，对毛囊造成的损伤降低了不少，与fut植发技术相比有了很大的改善，但是毛囊提取后会留下点状的疤痕。目前性价比最高的技术是碧莲盛的fuesht无痕植发技术，实现了零风险、零疤痕和零后遗症的理想效果。
异体植发的话也是可以的，毛发移植采用自身的毛囊这样才能保证成活率保证植发的效果，和皮肤排斥是关系的，可以经常性的用何首乌洗头发，是可以促进毛发的浓密和再次生长的，饮食上可以多吃一些黑芝麻。
首先一定要保证自己的身体是健康的，头部上面没有什么外伤，要在相关正规的种植头发的机构做了相关的检查之后，选择适合的治疗的方法，现在种植头发的技术也比较先进。