站起来会头晕眼前发黑属于体位性低血压，多见于低血压、气血亏虚、身体虚弱导致的。可以去当地的医院具体的检查一下，测量一下血压看有无异常。晚上睡觉可以将头部垫高，可减轻低血压症状。
足部可以用指甲油粉末浸泡，疾病可以用有症状的口服药物进行调理和治疗。在药物治疗过程中，病人应注意个人生理卫生，每天泡脚，穿更宽松透气的鞋子减少出汗，饮食中应避免辛辣刺激的食物，不要吃鱼、虾、蟹和海鲜，应该少吃这些海鲜，避免熬夜和过度劳累，多喝水。多注意休息。
蹲一会儿会出现头晕，可能是体位性低血压；也可能过快导致脑缺血、缺氧和头晕症状；也可能与贫血或营养不良有关。通常，们应该多吃富含蛋白质和维生素的食物。饮食中应注意荤菜搭配，避免偏吃。如果血压低，可以多喝汤：鸡汤、鱼汤、红糖、红枣汤等。参加户外运动，也可以喝一些生脉饮料或养血颗粒。
这就是皮肤划痕症，又叫人工荨麻疹，属于荨麻疹的一种特殊类型。常见的皮肤划痕症有两种。一种叫单纯性皮肤划痕症，即用指甲等物划皮肤后，出现风疹块，但并没有瘙痒的感觉和其他不适，这种风疹块常在10～15分钟后自行消退。属于生理性的体质异常反应。
跑步跑久了就会头晕，考虑血糖低。由于跑步时，血液主要供往四肢，导致脑部供血不足引起的头晕，供氧不足造成的，主要是肺活量小，平时运动少的缘故，还有可能是跑步时血液循环加快，导致血压升高，从而引起的头晕，也可能是空腹跑步，导致运动后能量供应不足引起的头晕，睡眠不足，营养不良，贫血等也会造成跑完步后头晕。
这种多数考虑是脚气，也就是真菌感染导致的，所以容易分解产生臭味，也会影响局部汗腺分泌，应该到医院专科检查一下。平时运动程度比较剧烈呢，是需要多补充营养的。出现脚汗增多的现象，这个应该考虑是气虚，身体虚弱，或者肾阴虚引起的。到当地医院请有经验的中医为诊治，对症用药！平时不要熬夜。适当锻炼，多吃蔬菜水果，少吃寒凉，生冷辛辣等食物。
