跑步不会导致腿变粗，长期跑步反而可以瘦腿。跑步是一种有氧运动，一定时间内的跑步可以消耗机体热量，促进脂肪燃烧，还能够提高心肺功能，提高抵抗力，强身健体。有些人跑步出现腿部变粗的情况，可能跑步时间不够，没有达到燃烧脂肪的作用，同时没有采取有效的饮食控制；长时间跑步，腿部肌肉过于力量锻炼，出现了肌肉比例增加，给人一种腿变粗的错觉。
可以对小腿进行一些瘦腿训练，比如慢跑，踏板舞等，但运动时间不能超过四十五分钟。跑步结束后，要进行放松训练。跑步过程中，不能终断，要匀速，呼吸节律要平稳。时间要控制在30分钟以上，不能超过60分钟。
会的，是由于睾丸附睾炎所造成的，另外也不排除输精管梗阻的可能。要做阴囊彩超检查，如果检查提示有炎症，可以服用药物。另外可以禁欲2-7天之后检查精液常规，来排查是否存在输精管梗阻。
通常情况下剃毛不会出现使毛变粗的情况。
毛发的粗细主要决定于三个方面，如毛囊的体积、营养以及体内激素变化。其中毛囊的体积是受基因控制，而营养和激素受人体本身的情况决定，这三个主要因素都不会因为刮毛而受到影响。因此，一般不会出现毛发越刮越粗的现象。
一般情况下，X型腿是指膝关节的内翻，不可以通过跑步进行矫正，具体内容如下：
膝关节的内翻通常不会因为运动而增加其力线，反而会导致膝盖的变形。如果是膝关节内翻，就会导致内侧副韧带的拉力增大。如果在不恰当的姿势下运动、跑跳，只会使膝关节的内侧的韧带受到更多的压迫，使关节内部的关节更加的疲劳，从而导致关节更加的变形。所以，膝关节的内翻不可以通过跑步进行矫正，如果出现膝关节的内翻的情况，患者可以采用绑带、矫形带、带等方式进行治疗，可以有效改善膝关节的内翻情况。
怀孕后，由于体内荷尔蒙的影响，身体的所有部位都会因荷尔蒙原因而改变。怀孕后，由于胎儿需要营养供给，而胎儿的营养是由母亲供给的，孕妇需要摄入比平时更多的营养，胃口也更好，容易导致肥胖。怀孕期间，胎儿的健康发育是关键，不要考虑胖和瘦的问题。等到婴儿出生，停止挤奶，然后减肥。
