对于急性的膝关节扭伤，如果关节肿胀明显，疼痛，需要立即进行冰敷，并且尽快到医院诊断治疗。前交叉韧带损伤的患者如果继续参加跳跃、扭转的体育运动，膝关节反复出现不稳定使得半月板和关节软骨处于高危状态。
关节镜手术后恢复注意锻炼的时候力度需要适当，不要勉强，以免增加新的损伤，用药物方式来善后治疗。如果膝关节屈伸正常，就不要太多锻炼，走走平路，不要摔跤，同时注意膝部保暖。
关节镜手术后恢复注意锻炼的时候力度需要适当，不要勉强，以免增加新的损伤，用药物方式来善后治疗。如果膝关节屈伸正常，就不要太多锻炼，走走平路，不要摔跤，同时注意膝部保暖。
术后到2周，适宜的进行功能性非负重状态下膝关节的主、被动锻炼。术后2周到3个月，患者进行部分负重的患肢主、被动功能锻炼和伸屈膝关节锻炼。术后3-6个月，根据病人的恢复，开始进行完全负重的行走、站立，以及适当的体育锻炼。每个病人的病情不一样，一般术后3-6个月内，功能可恢复。
关节镜手术属于微创手术，常见后遗症是有麻醉风险，关节镜手术大多采用局麻，术前常规检查患者心肺功能，了解有无合并高血压、糖尿病等基础疾病，将基础情况控制得当才可进行关节镜手术，因此风险可控，关节粘连，术后未及时进行功能锻炼，导致关节粘连、活动受限，后期可以通过康复运动进行改善、恢复。风险可控，相比传统手术的风险、后遗症相对较少。
关节镜手术后第二天指导病人进行功能康复锻炼，包括肌肉的收缩及关节的运动，对病人进行心理疏导及康复宣教，助病人尽快恢复至正常的工作及生活状态。术后观察病人术肢是否有肿胀、疼痛、出血、关节活动障碍等情况。
