早晨空肚子吃猕猴桃好吗？

早上吃猕猴桃不好，好早晨起来吃完饭以后可以搭配水果，空腹食用容易刺激胃酸过多，引起胃部不适。猕猴桃的营养丰富，具有降胆固醇、帮助消化、预防便秘的功效，还可以止渴利尿、保护心脏。

猕猴桃和蜂蜜是可以一起食用的，而且营养价值会更高，还能对一些疾病起到防治的作用，因此平时还是需要适当吃一些的，也可以将猕猴桃榨汁再放入蜂蜜，这样味道会更好。

有些便秘，可以吃维参素含量较高的猕猴桃的。小朋友出现了便秘的现象，应该是饮食不当。如果孩子大便只是有些干硬，颜色有些发黑，考虑就是便秘，可能和平时的饮食习惯有关系，注意多吃一些纤维素含量较高的食物。

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孕妇是可以吃猕猴桃的。
首先，猕猴桃其中含有人体所需的钙元素，可以起到增强孕妇抵抗力，减少孕妇老年时骨质疏松的发病几率，满足胎儿生长需要，促进胎儿大脑和骨骼的生长发育的作用。其次，猕猴桃中含有的维生素C则能够达到抗氧化、防衰老、营养神经的效果。
另外，孕妇还可以通过采取少食多餐的进食方法来保证足够的进食，保持饮食的营养质量。

孕妇一般可以食用猕猴桃，但注意要适量。
猕猴桃含有维他命C以及钙、锌、铁等微量元素，多吃猕猴桃可以提高产妇的免疫力，同时也可以促进机体的恢复，同时猕猴桃含糖量也不会增加血糖。
产后可以多吃一些水果，比如柚子、桔子、香蕉等，多吃水果，多吃水果，多吃肉类、蛋类，多喝牛奶，产后要注意多做运动，保持大便畅通。