胡子过于旺盛，可能就是因为雄性激素分泌过盛引起的，所以也要注意雄性激素的分泌。除了激光，冷光也可以去胡子，具体要用什么方法，可以选择最合适自己的方法，注意饮食，不要吃太多容易分泌雄性激素的食物。
这个是可以去掉的。雄性激素并不是男性专有，正常女性也都会分泌，所以女生也会长胡子，不必担心。但是，如果胡子过于粗黑浓密，便应当引起重视，可能是机体代谢紊乱，内分泌失调，或遗传因素等去医院内分泌科详细检查一下。
女人长胡须可能是以下几种原因造成的：
1.如果有肾上腺肿瘤的出现，导致肾上腺皮质分泌过多的雄激素，就有可能出现女性长胡须。
2.还有女性患者在卵巢早衰的情况下，卵巢功能降低，身体没有足够的雌激素分泌，但是雄激素水平相对较高，也会出现容易长胡须。
可以从饮食进行调理，多吃豆类，奶类的产品，水果也可多吃些，富含维c和维生素e丰富的水果，像猕猴桃含有丰富的维生素e。
胡须剃完后的黑印可能是剃胡须的方法不对，造成脸上还有胡须残留，留有黑印。
在剃胡须时最好选用手工刀片剃须，能刮得更干净。刮胡须前最好先使用热毛巾热敷局部3-5分钟，软化毛孔、毛发，能刮得更干净，还能避免挂胡子时出现疼痛、出血等现象。在刮完后还有黑印，可以要涂抹维生素E乳膏、芦荟胶等，起到润滑皮肤、淡化黑印的效果。
进入青春期男性长胡子是正常现象，雄性激素的作用会使青春期后的男性长出胡子，生殖机能越旺盛，胡须生长就越快。平时注意卫生，不要过于频繁的刮胡子，饮食上多吃一些水果和蔬菜，养成按时作息不熬夜的好习惯。
如果女生胡须比较明显，注意有没有同时体型偏胖，痤疮，毛发旺盛，月经不规律等情况，如果有可以查查性激素水平，除外激素分泌异常造成的多毛，平时可以多吃点水果之类的东西。
