一般情况下，给皮肤做深层清洁的方式有熏蒸、小气泡等。
1.熏蒸：熏蒸需要把水烧开，通过蒸面的方式做清洁护理，能发挥舒展毛孔的作用，同时加速皮肤的新陈代谢，促使代谢废物排出体外，从而达到深层清洁、美白护肤作用。
2.小气泡：小气泡是比较常见的医美清洁方法，可以使用特殊的螺旋形吸头直接作用于皮肤，利用真空负压的原理吸出老化的角质层细胞以及皮脂，从而改善黑头、清洁毛孔，达到深层清洁的效果。
平时要去正规医院进行小气泡治疗，术后短期内注意防晒，多休息。
通常情况下，使用药物可以使月经快速干净。具体情况分析如下：
服用药物比如维生素K，断血流片，葆宫止血颗粒，云南白药胶囊，安宫止血颗粒等药物之后可以快速出血，不过停药后，可能下次月经也可能还是不容易干净。所以说止血药物往往是治标但不是治本的。另外女也可以使用黄体酮，从而使子宫内膜增厚，导致月经快速干净的目的。但是当黄体酮停药时，可能会再次出血。
另外，如果患者存在异常子宫出血现象，需要及时就诊。
清洁皮肤后就是补水、紧肤，选用侧重于平衡、补水、收敛、抑菌功能的清爽型醒肤水。同时要增加营养，多吃水果和蔬菜，有充足的睡眠，有利于调理的皮肤。多喝水多休息，搭配好饮食，调养好身体。
可以通过以下几种方法让月经干净的得快：
1.月经期可以用益母草膏，益母草膏可以帮助子宫收缩，帮助脱落的子宫内膜排出，从而月经比较容易干净，不容易拖尾。
2.经期饮用红糖姜水可以促进子宫收缩，改善盆腔充血症状。
3.月经来潮期间，热敷下腹部也可以缓解盆腔疼痛，有助于经血顺利排出。
4.保证充足的睡眠，可以避免内分泌紊乱。同时避免食用寒凉辛辣食物。
做脸部清洁对皮肤通常是比较好的，但要避免清洁过度。
适当的进行脸部清洁，能够疏通毛孔，并且将皮肤里面的毒素垃圾排出体外，而且可以提高肌肤的新陈代谢速度，从而可以改善毛孔粗大、黑头粉刺等现象，但若清洁力度过大，有可能会导致角质层受损，从而导致肌肤敏感，所以要避免过度清洁。
脸部清洁还可以采取小气泡的方式，通常是利用真空负压原理形成真空回路，然后使超微小气泡和营养液相结合，能够伸入皮肤以内，从而可以去除皮肤深层的污垢、油脂，并且可以补充肌肤营养，达到深层清洁的效果。
脸部出汗多饮食上不要吃太多油腻的食物。同时也尽量少吃一些辛辣刺激的。脸部出汗特别多可能是由于存在一定程度上的这份神经兴奋导致的表现，还有就是从中医角度考虑，应该是跟气虚有一定的关系。
