长期使用祛斑霜，容易损伤皮肤屏障，引起皮肤变薄、敏感，导致毛细血管扩张，严重者可在经常涂抹部位有丘疹、脓疱出现。部分使用后，导致黑色素细胞减少，导致局部色素脱失；由不规范厂家生产的祛斑霜，多含有重金属，如汞、铅等。汞为一种有毒重金属，能够损害色素细胞，减少黑色素生成，实现所谓的快速祛斑、美白。但是汞在祛斑美白的同时，也会对人体产生一定危害。
有利于祛斑的食物有很多，如富含维生素C的食物有利于祛斑，因为维生素C有很强的抗氧化能力，有助于皮肤的代谢，减轻色素沉着，所以可以吃西红柿、芒果、山楂、菠萝、猕猴桃等富含维生素C的蔬菜和水果。
白醋洗脸是不能够起到祛斑作用的，白醋其实仅仅是一种食物，不可以对皮肤起到氧化还原反应，从而抑制酪氨酸活性、抑制黑素合成，白醋外涂也不能够起到这样的作用，尤其是对皮肤比较敏感的，反复应用白醋进行洗脸或者涂抹很有可能会造成皮肤炎症的发生，或者皮肤过敏的发生。
白芷泡醋祛斑是有这种说法，但是因个人皮肤肤质的不同，如果有刺痛，说明方法并不适用。需要停止使用。虽然这种方法的确有一定的作用，但不是适合每个人的皮肤。可以每天服用维生素E、维生素C，有时间的情况下多喝点蜂蜜水、红枣红豆汤、白银耳汤、都是以内养外的美白祛斑最有效的，而且价格也便宜。
维e祛斑需要涂抹于斑点部位，可以达到辅助改善效果。
斑是因为皮肤上出现了大量色素沉着，一般和遗传因素、紫外线照射等有关系，维e在涂抹以后当中成分可以达到润滑肌肤作用，对于肌肤血液循环能够起到促进作用，加快局部色素排出，有助于局部斑点减轻。
但是色素沉着比较严重情况下，可能无法完全恢复，也可以配合医生通过点阵激光、皮秒激光等方法祛斑，激光波长有助于爆破色素，通过淋巴代谢排出体外，达到美白祛斑效果，费用一般是3000元到8000元左右。
皮秒激光祛斑是不会引起反弹的，如果在激光祛斑后出现皮肤发黑，这是一种正常的皮肤自我保护现象，体内新陈代谢过快后，容易形成的新斑片，不能称之反弹，由皮肤特质所决定，在一到两个月后可以自行消退。
