问题分析：根据您描述这个情况，考虑可能是慢性咽炎，而头孢类的药物，一般主要是针对急性炎症的。
指导建议：平时要多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜，避免辛辣刺激性等食物的摄入，尽可能避免感冒，增强体质，感冒以后容易导致咽炎的复发，平时可以口服含片，对预防咽炎有一定的好处。
喉咙痛可以吃对症的药物进行治疗，如连花清咳片。
当细菌、病毒等病原体入侵患者的呼吸道黏膜，通常会导致呼吸道黏膜出现充血、水肿的现象，并渗出大量的炎性物质，刺激局部可能会引起咽痛、咳嗽的症状。此时可以服用连花清咳片来缓解。该药物具有广谱抗菌抗病毒作用，可以抑制引起炎症的金黄色葡萄球菌、甲型溶血性链球菌等多种致病菌，以及流感病毒等呼吸道病毒，从而减少炎症对咽喉的刺激，降低咳嗽频次，有效缓解喉咙痛的症状。
服药期间，患者要避免进食辛辣刺激的食物，如辣椒、大蒜、洋葱等，以免加重咽喉部水肿充血，影响身体恢复。
宝宝咳嗽喉咙痛口服液能直接覆盖咽部等呼吸道，纯度高用量少，吸收效果好，更适合孩子，儿童使用药物进行疾病的治疗时，是需要谨慎的选择药物的，避免随便使用药物进行治疗，以免影响到孩子的身体健康。一般出现喉咙的疼痛时，还建议孩子加强身体锻炼，增强体质。
可以口服头孢类的消炎药的，因其如果以细菌性感染为主，比如急性化脓性扁桃体炎、扁桃体周围脓肿、急性会厌炎等。出现了脓性的分泌物，或者血常规中白细胞增多，此时是需要口服抗生素类控制细菌感染的。
喝白开水能够增加体内的水分，从而通过排汗和利尿来起到排热退烧的作用。可以吃绿豆汤，可以吃香蕉，香蕉富含丰富的糖分和钾元素，可以吃西瓜或者是饮西瓜水，西瓜含有丰富的糖分以及维生素。
咽喉部疼痛既可以口服头孢也可以口服阿莫西林
引起咽喉部痛的最常见原因就是急性化脓性扁桃体炎。由于身体的免疫力及抵抗力下降后，细菌及病毒侵入而引起的相关症状，最常见的病原菌为溶血性链球菌。体格检查可见咽喉部充血、水肿明显，双侧扁桃体表面可见脓点以及脓栓。咽部疼痛较著，以吞咽痛明显，因为是急性溶血性链菌感染，所以可以口服青霉素的消炎药，比如头孢或者是阿莫西林。同时需要配合雾化吸入，大约一周就可以痊愈。如果扁桃体反复发炎，最好的办法把扁桃体切除，可以一劳永逸。
如果口服头孢还需要避免饮酒或者是含有酒精的食物，因为头孢中甲硫四氮基团会与乙醇发生双硫仑反应，患者会出现面部潮红、头晕、恶心、呕吐、呼吸困难，严重者会出现心力衰竭危及生命。
