这个是由于慢性炎症引起的。可以服用一些抗炎的药物进行整治。也可以到当地正规医院配合一下电针，艾灸，超声波等治疗来改善症状，促进病情的恢复。平常应该避免久站久坐，多参加户外体育锻炼，增强自身体质。
是患者经常长时间坐在硬板凳上，这会导致腰椎周围血液循环不良和腰酸的症状。同时，长期也可能导致脊柱其他部分受伤。这主要可能导致胸椎和颈椎疾病。患者通常应该避免长时间坐着一两个小时起床活动，并配合针灸、按摩和理疗。
可能是外痔，通常发生在皮下。触摸可能会导致疼痛和炎症。平时，中药浴可用于消毒和清洗。痔疮软膏可以涂在患处。应注意保持患处清洁卫生，这有利于疾病的恢复。应该避免长时间坐着。饮食应该清淡，易于消化，避免辛辣刺激的食物。
三个月的宝宝不能坐在腰凳上面。三个月的孩子，腰部的肌肉力量还不足，不能坐腰凳，一般情况下，得七个月左右的孩子能够独自座位，但是一次时间也不要太长，防止出现损伤。
可以通过理疗，针灸，按摩来缓解疼痛，也可以选择口服药进行止痛。平时要注意避免久坐，每坐半个小时活动一下，扭扭腰之类的。也可以让眼睛放松下。如果症状较为严重必要时做手术治疗。
肛门痛可能是痔疮，也可能是肛裂。痔疮通常有便秘出血，大便通后洗净，多吃蔬菜果蔬，补充维生素，特别是尼拉等粗纤维食物。大量运动，喝水，减少夜深的肛裂主要加大便后疼痛和便血，疼痛难忍。目前，在体外冲洗，坐浴，局部用药是治疗肛门破裂的有效方法。
