问题分析：您好，根据您的描述，您自己也知道自己是重度的焦虑症，这个一般来说需要通过药物来进行调理的，同时也要放松自己的心情，调整自己的心态，慢慢的可以改善。
指导建议：您可以去大型医院神经内科就诊，采取一些抗焦虑的药物进行对症治疗，例如黛力新等，药物副作用还是比较小的，效果还是比较明显的，可以按照临床医生的医嘱合理用药。平时也要放松心情，分散注意力，减少压力，适当锻炼身体，增强体质。
怀孕也要离婚。生孩子后，会有更多的事情，需要两个人完成，男人如果没有责任感，受累还是自己。可以先沟通下，看看有没有缓和的可能，如果真过不下去，就早点离婚。怀孕期间不好的心情对宝宝不好也对你身体不好。
药物流产和人工流产相比，药物流产的恢复是最快的。因为药物流产是使用米非司酮和米索前列醇，将胚胎的活性杀灭，最后促进子宫收缩，将胚胎组织以及蜕膜排泄出来，药物流产之后患者休息一周就可以上班。
判断自己是不是得了臆想症可以通过查自己平时没有出现反复的去确认一件事，或者是对一件事情会出现过分的关注，但这只能达到推测，并不能确定就是臆想症，想知道自己有没有臆想症，还是应该去做一个相关的检查，如果有问题就要积极接受治疗。
怀孕期间不应当离婚，怀孕几个月的时间内婚姻的稳定有利于孕妇以及胎儿的身心健康。另外因为怀孕几个月的时候也是不应该引产的，这样会对女性的身体健康或者心理健康都会造成不同程度的影响。与此同时孕妇还应该在日常生活中保持积极愉快的心情，注意适当的补充营养，注意定期地做好相关的孕期检查，如果有异常的情况及时到医院就诊治疗。
当某件事做得不好的时候，忽略。如果孩子表现出害怕之类的情绪时就不要忽略了，这时要告诉孩子，没关系的。尽管这件事情孩子没做好，但是却敢于尝试做，很勇敢，再有就是和老师沟通一下，让得到适当的关注。
