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干什么事情不定心,没有定力

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干什么事情不定心,没有定力
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院其他 三级甲等
擅长:全科、体检分析、检验
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问题分析:这个可能跟本身的性格以及平时从小以来的生活习惯这些都有关系,还有可能跟家庭环境因素也有一定的相关性。
指导建议:平时要养成良好的生活习惯,就是不能虎头蛇尾,制定一个目标努力去完成。平时加强体育锻炼,保证睡眠减少,看手机,玩电脑,看电视等这些。每天选择固定的时间做事情或者是看书,丰富自己的知识水平。
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相关问答

刚怀孕,就是怀孕30-40天之间,大部分的人会有早孕反应的症状。表现为恶心、呕吐、乏力、不思饮食、嗜睡、喜欢吃酸性的食物,有口水等。这些症状,每一个人的表现是不一样的,出现的时间也不完全相同。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

定心丸有副作用。因为定心丸是治疗心脏疾病的药物,没有心脏疾病是不需要服用的,药物都是有副作用的。定心丸是一种中成药,治疗失眠、心神不宁、烦躁多梦等症状,要调整好自己的情绪,对自己有信心。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

患艾滋病之后,没有明显的症状,特别是在潜伏期和窗口期等患病之后会出现一些症状,早期会出现发热。是不会有特异的症状,因为艾滋病感染之后会破坏人体,会导致细菌的感染,不同的细菌感染可能表现症状不同。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

吃完饭头晕想吐是因为吃饱饭后有一过性的头晕头迷脑供血不足的症状,不要过于劳累及精神紧张,保持乐观情绪.不熬夜。减轻工作或学习压力,多吃新鲜水果和蔬菜,适当参加户外活动,提高机体免疫力。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

感冒头疼通常是由于病毒等病原体感染机体后出现炎症反应,炎性物质刺激头部神经末梢,或因发热后头部血管扩张、感冒后身体不适休息不足等所致,对此患者可通过药物治疗、日常护理的方式来缓解症状。
临床上针对感冒引起的不适常选择对症药物,如常用的中成药连花清瘟。研究证实连花清瘟具有广谱抗病毒、抑菌抗炎等作用,能够整体调节、多靶点发挥作用,有效抑制腺病毒、流感病毒、副流感病毒等多种病原体,减轻炎症反应,对于普通感冒、流行性感冒引起的头痛、发热、肌肉酸痛、咽痛、鼻塞流涕等不适症状均有效,其中含有的红景天成分还可调节机体免疫力,帮助缩短病程。
在日常护理方面,患者需减少对头部的刺激,如远离噪音、避免吹风受凉等,还要保证充足休息,休息的房间通风良好,有助于缓解头疼。

杨效华主任医师中医科北京中医药大学东方医院已帮助用户:0
擅长:急慢性咽炎、鼻窦炎、气管炎、肺炎、哮喘、肺间质纤维化、呼吸衰竭、肺心病、COPD、慢性咳嗽、感冒、反复支气管扩张。

可以吃些壮阳补精的食物,进行饮食的调理,生活中吃些富含优质蛋白的食物,比如肉类,鱼类,还可以多增加一些脂肪的摄入,最主要的是补充一些增加性功能的食物,比如动物的内脏,韭菜,大豆类食物等。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。