如何可以让脸上皮肤变白嫩细腻

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自己的同事天生皮肤又白又嫩,非常的羡慕,希望自己很能改善。请问如何可以让脸上皮肤变白嫩细腻?
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王阳 副主任医师 中国医学科学院北京协和医院整形美容 三级甲等
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形...
让脸部变白嫩细腻可以使用美白的护肤品,日常注意防晒和保持充足睡眠等方法。想使皮肤变白变、嫩要供给皮肤所需的水分、营养和蛋白质,并想办法让其充分吸收。首先,选择适合自身的护肤品,每天早晚将面部清洗干净后涂擦护肤品,一周做一到两次保湿面膜。饮食要营养均衡适当吃粗粮,肉食的摄入不要太多。每天喝一杯温水,补充皮肤缺失的水分,适当锻炼促进皮肤新陈代谢,保持皮肤水油平衡。尽量不要在光线强的时间段出门,外出时注意防晒,身体出现问题及时治疗,尽量不要熬夜,每天保证8个小时的充足睡眠。建议如果用以上方法不能使皮肤得到改善,建议到医院美容科通过局部注入胶原蛋白光子换肤等方法来达到皮肤变白、变嫩的目的。
相关问答

皮肤可以通过日常护肤、激光手术、光子嫩肤变白嫩细腻,效果是不错的。
1、日常护肤:在日常生活中要做好皮肤护理措施,可以使用一些适合自己皮肤的护肤产品,选择补水美白的护肤产品,能够使皮肤变得白皙光滑。
2、激光手术:如果自身皮肤状况比较严重,通常可以采取激光手术治疗,利用激光产生的一种能量照射,皮肤真皮层,可以分解皮肤色素颗粒,使皮肤变得白嫩细腻,通常在1000元到3000元左右。
3、光子嫩肤:通常是利用光子的物理光热,直接作用于皮肤真皮层,刺激皮肤胶原蛋白增生,使皮肤变得更加光滑细腻,费用需要2000元到3000元左右。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

体内的雌激素孕激素水平代谢是有直接关系的,如果没有感染一般不需要担心和采取其干预措施,避免长时间日光暴晒,可以配合局部选择涂抹改善微循环的药物,进行对症治疗。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

维A酸乳膏并不可以使皮肤变白嫩。
维A酸乳膏有消退和软化角质的功效。美白针的主要成份是美白因子,注入到肌肤中能够抑制黑色素的生成,从而达到美白的目的。在使用增白针后要注意防止针眼被细菌感染,出门时要注意防晒。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

皮肤的情况与饮食、内分泌、环境因素、遗传、精神因素等多种条件有关。要想改善皮肤首先要保持规律的生活作息,避免熬夜,多运动,促进血液循环,加速新陈代谢。保持良好的心态,精神积极乐观,可利于内分泌的正常。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

想要让皮肤变紧致细腻可以通过化妆品、注射水光针、注射玻尿酸等方式。
1、化妆品:在平时想要让皮肤变得紧致细腻,可以通过化妆品要使用一些补水的化妆品,可以改善皮肤上的松弛现象,使皮肤看起来更加美观。
2、注射水光针:如果皮肤上面出现了缺水现象,导致皮肤干燥松弛,可以通过注射水光针进行改善,皮肤可以变得紧致细腻。
3、注射玻尿酸:对皮肤松弛比较严重的可以通过注射玻尿酸进行改善,这属于一种透明质酸注射之后可以让皮肤变得紧致有弹性。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

想让皮肤变白,可以通过两种方法,一种是预防,一种是护理。对于预防就是要注意防晒,可以采用防晒霜或者遮阳伞等物遮阳,防止阳光的照射,从而使皮肤不容易晒黑。要注重适当的锻炼,加速皮肤的新陈代谢,使皮肤看起来更有光泽。要注意按时作息、饮食均衡、补充适当的营养,那么过度的减肥节食,会影响肌肤的一些营养物质吸收,使肌肤不那么健康。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
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