夜间睡眠梦多被认为与浅睡有关。熬夜与过度劳累的情绪波动、肾阴虚和气血两虚有直接关系。需要去检查一下身体状态，然后选择药物及时对症治疗。通常需要注意休息以避免过度劳累，避免想太多，适当的做一些运动，有助于睡眠。
长白头发如果是从小就长的，这个属于体质问题，没存在是肾阴虚或者是肾阳虚，长头发也不是说一定属于肾阴虚或者是肾阳虚，因为有可能两者都可能，有些人长白头发是肾阳虚，有些是肾阴虚。所以说这个不是从头发来看的。
长白头发如果是从小就长的，这个属于体质问题，没存在是肾阴虚或者是肾阳虚，长头发也不是说一定属于肾阴虚或者是肾阳虚，因为有可能两者都可能，有些人长白头发是肾阳虚，有些是肾阴虚。所以说这个不是从头发来看的。
糖尿病与肾脏密切相关。如果血糖长期得不到有效控制，再加上高血脂、高血压，甚至有的人肥胖，就容易出现糖尿病微血管病变。
糖尿病肾阴虚一开始可能出现微量蛋白尿，之后会发展成大量蛋白尿。肾功能会下降，肌酐尿素升高，肾小球滤过率下降，严重的会出现糖尿病慢性肾功能衰竭，甚至需要透析。糖尿病性肾功能不全尿毒症期是1型糖尿病患者死亡的主要原因。如果糖尿病患者有严重的内脏疾病，对降糖药的使用有很多限制，因为很多降糖药都是经过肾脏代谢的，严重的肾功能损害会影响药物的选择。
肾阴虚指的是中医的临床证候。大多是久病不治所致，或者是天资不足、房事过度等原因引起的，还可能是服用了温热的药物导致的。肾阴虚证主要表现为腰膝酸痛、头晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热、潮热盗汗、遗精早泄、咽干颧红、舌红少津无苔、脉细数、牙齿松发脱、体形消瘦、小便短黄、大便干燥等症状。男性可见阳强易举，女性可见经量少、闭经、崩漏等。
