脐带绕颈可以采取左侧卧位的姿势，给予宝宝足够的营养足够的氧气，这样避免出现胎儿窘迫的情况，脐带绕颈是因为宝宝的脐带足够长，宝宝在孕妈妈肚子里一直活动通过缠绕造成的。只要胎动好问题不大，而且也不影响宝宝的生长和发育。注意休息注意保暖，低盐，低糖，低脂的饮食，避免劳累。
胎儿脐带绕颈的危害主要有:1.导致胎先露部下降受阻，脐带绕颈可以使脐带相对变短，影响胎先露入盆，可以导致产程延长或停滞；2.胎儿窘迫，如果脐带短，缠绕的比较紧或者是宫缩时脐带受压导致胎儿缺氧；3.胎心率异常，胎儿缺氧时可以出现频繁的变异减速，甚至可以导致胎动减少或消失，突然没有胎心。
有可能是胎儿脐带过长，胎儿活动量过大，导致的脐带绕颈圈数比较多，有可能发生胎儿宫内窘迫。孕期定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况看是否正常，平时保持良好的心情，适当锻炼，增强体质，有不适，需要及时去医院检查就诊。
胎儿脐带绕颈可以通过生活护理、就医诊治来改善。
由于肚脐具有拉伸的特性，所以在不拉到一定的范围内不会出现明显的临床表现。如果是因为肚脐比较松软，一般会在1-2个星期左右左右，不会造成严重的后果。在进行胎儿形态学检测时，需要考虑到胎儿的长度、绕颈的环数、绕颈的程度。肚脐缠绕颈部，可以自我清除，也可以继续。如果出现脐带绕颈的情况，最好是自己数量一下胎儿的活动情况，并进行产前检测，一旦出现不正常的情况要马上去医院就诊。
在四维彩超中看见脐带绕颈一周是正常的现象，这不会影响胎儿的正常生长发育，孕妇不用过度担忧。孕中期羊水相对较多、子宫腔内的空间较大、胎儿比较小，胎儿在宫腔内的活动幅度和范围较大，容易发生脐带的缠绕的现象。多数情况下能够自行翻转。孕妇可以多观察胎儿的胎动情况，如果出现胎动异常的情况，需要去医院监测一下胎心胎动，检查胎儿是否有缺氧情况。
胎儿脐带绕颈是无法避免的，但它并不会对生产造成影响。在怀孕中期阶段，胎儿的活动最为频繁，而此时子宫腔容积中羊水量较多，胎儿体积相对较小，因此胎动较大，同时因为胎儿的脖子比较窄，脐带很容易滑落到胎儿的脖子上，从而造成起到绕颈的情况，而胎儿出现脐带绕颈的概率为20-30%，所以是无法避免和控制的，不必太过与担心。
