身体消瘦可以在饭前可以吃一些点心，或者是甜点，晚上可以吃一些宵夜，适量的饮用啤酒和碳酸饮料都可以起到增肥的效果。身体消瘦怎么吃也吃不胖，主要的原因一是由遗传因素决定的。
可以先做个血液检查，排除肺部有无肿瘤。也有可能是心身疾病，去做一下心理测试以明确病情，便于进一步对症治疗。排除了疾病的情况，实施一些增肥计划，增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。
如果检查身体都没有任何异常的话，那么经过规律的饮食和营养调配是可以增大体重的。平时适当的锻炼是必需的，另外每天吃饭要注意少吃多餐，也就是每天吃四顿到五顿，每次不要吃得太饱，另外加强蛋白质和糖类的饮食，这样可以很快地增加体重。
身体突然消瘦需检查肝胆Ｂ超，胃镜，肝功能，全身的ＣＴ等，血常规等，还有就是做一下甲状腺功能的检测。如果出现了烦躁、易怒、心慌、多食、消化快，比较容易饿的症状，可能与甲状腺功能亢进有关。
体重突然短时间内持续减轻，可能是疾病的早期信号。糖尿病体内没有足够的胰岛素，无法充分利用血液中的葡萄糖，当身体需要能量时就只能消耗脂肪，于是出现突然消瘦的情况。应去医院做详细检查，明确病因，在医生的指导下合理治疗。
