黄褐斑严重 好多年了，久治不愈，去了很多医院，都不见效果
脸上张雀斑怎么办
坚持泡脚不能赶走腺肌症。
坚持泡脚可以促进女性盆腔血液循环，可以使女性在经期内经血流通通畅，缓解痛经的症状，但是腺肌症是因为子宫内膜种植到子宫肌肉层内所导致的，在经期快要结束时发生经量变多，子宫变大和痛经的现象，而坚持泡脚可以缓解腺肌症所带来的症状，但并不能根治腺肌症的症状，还需要到医院就诊治疗，再配合医生、药物等一并再进行治疗。
长雀斑可以使用激光治疗，使用雀斑产品外抹皮肤，还有一种是进行检查，配合使用药物进行调理。雀斑可能与先天性的遗传因素有关，可以当孩子年纪大一些选择进行激光手术来祛斑，这项手术见效快，副作用小。
据认为，在新疆玩耍的环境下，频繁接触紫外线会导致皮肤色素沉淀，导致许多雀斑，影响儿童的美丽。目前，主要是避免阳光照射，多喝水。吃富含维生素c的食物，不吃泡菜等腌渍食品，如果不能改善，可用作激光。
一般来说，雀斑样痣呈褐色或深褐色斑点，通常是米粒至豌豆大，边界清楚。如果影响美观，建议患者通过冷冻治疗、激光手术等方式来改善。具体分析如下：
1.冷冻治疗：患者可以通过冷冻治疗来改善雀斑样痣。一般是通过液氮冷冻的方式直接作用于患处皮肤，将雀斑样痣的组织破坏、冻死，从而达到治疗目的。
2.激光手术：除了冷冻治疗外，患者也可以到医院通过激光手术来改善。激光手术是采用特定的激光，使其直接照射在患处皮肤上，其瞬间释放的热量可以将雀斑样痣的黑色素迅速破坏，从而达到美观的目的。
孩子面部皮肤长雀斑可能是由于维生素缺乏影响导致，也可能是由于个人皮肤体质影响。注意给孩子多补充维生素，也可以适当地给孩子添加辅食，这样对于面部雀斑是有一定的治疗效果。如果治疗效果不好的话，可能就是由于孩子个人皮肤体质影响。注意正常给孩子保持营养供应，保持面部干净卫生，随着后续的发育，面部皮肤是有可能恢复正常的。
脸上有雀斑可以通过合理饮食、激光治疗、液氮冷冻等方式进行改善。
1、合理饮食：脸上出现雀斑与遗传因素有一定的关系，需要通过合理饮食进行感染，在平时饮食上多吃一些维生素C含量比较高的食物，比如猕猴桃、卷心菜、菠菜等，能够减轻色素沉淀。
2、激光治疗：如果脸上雀斑比较多，可以通过激光进行改善，是利用激光的光热效应，将局部的黑色细胞粉碎达到消除雀斑效果。
3、液氮冷冻：液氮冷冻主要是利用物理方式达到治疗雀斑目的，是利用极低的温度将里面色素细胞浓度萎缩，可以使斑点消退。
