胃火重中医多认为是由于热性体质,饮食失调,胃中积热导致。除了口臭,还可以出现牙龈痛、易口腔溃疡、喜冷饮、便秘、多食易饥、舌质红等表现。治疗上,首先要饮食清淡,避免辛辣、油腻食物,羊肉、狗肉、热性饮料诸如咖啡等也不宜食用,以免加重胃火。可选用清胃热泄火的中药治疗,如清胃散、黄连解毒汤等。
有胃火口臭吃可以吃一些富含维生素c和水分较多的水果,比如西瓜,橘子,橙子,李子,苹果,柠檬等。通常富含维生素C的水果酸甜味较重,可以有效刺激颌面部涎腺分泌功能,口腔内唾液量增多,唾液与果汁混合可以有效的冲刷口腔粘膜及牙齿,起到维护口腔湿润清洁的作用。
除口臭,最主要的关键是胃火,又称胃热。清胃止痛丸广泛应用于胃热、口臭的治疗。主要治疗胃痛、胃热火郁证,可达到平肝益气、平热平胃、消食、健脾止痛的效果。可以去口腔科查下口腔的情况,如果口腔卫生比较差的话,还可以去做全口洁治。
胃火重、口臭可能是有胃肠道积食、消化不良或者口腔局部的感染等原因所致,胃内幽门螺杆菌感染也可见口臭的症状,所以要看病因进行治疗。如果有消化不良、胃热的症状,要少吃辛辣刺激性食物,促进食物的消化吸收,减轻胃胀消化不良的症状。
胃火重口臭平时可用栀子、菊花、金银花等中药袋泡茶饮用。配合针刺、拔罐、推拿等中医理疗则疗效好。平时多饮水,多排尿,保持大便通畅,饮食清淡易消化,多吃新鲜蔬菜水果,戒烟酒,忌香辣、辛燥、油腻的食物,作息规律,避免熬夜,保持心情舒畅。
和近期维生素的缺乏,免疫力下降等都有一定的关系,长时间的消化不良或者肝胆湿热也容易造成口臭的现象。这段时间注意多休息,不要熬夜,少吃辛辣刺激性的食物,多吃些新鲜的瓜果蔬菜补充维生素。还需积极的治疗牙龈炎和龋齿,定期到口腔科洁牙还可以防止口臭等不适的现象,有时间多到户外活动,增强自身的免疫力,防止感冒。