头皮痒首先要改变饮食习惯，少吃甜食和油腻的食物，少吃辛辣刺激的食物，生活规律，保持充足的睡眠。可以选用药物外洗头皮，如果外用药效果不好或者比较严重的，可以找专科医生选择合适的口服药物治疗。
头皮痒可能是皮肤过敏、洗发水刺激或者脂溢性皮炎引起。
如果是头部的皮肤过敏，或者染发剂或者洗发剂对头皮是刺激。这种刺激破坏了皮肤的屏障，而造成的皮肤的炎症。这种情况需要停用所有的染发剂和洗发剂，换用更加安全的产品。同时遵医嘱口服抗过敏药，比如西替利嗪片。如果是脂溢性皮炎。脂溢性皮炎被认为跟马拉色菌有关，患者有头皮瘙痒，头皮屑等症状。患者可以用抗真菌的药物外用，比如酮康唑洗剂，注意头皮清洁，清淡饮食，规律作息。
孕妇老是头皮痒的处理办法：
1孕妇如果出现头皮痒，一定要及时去专业的皮肤科咨询，避免过度清洁头皮。如果头皮痒，可以选择含锌洗发水。
2孕妇如果经常出现头皮痒的情况，一定不要去抓，可以找专业的皮肤科医生配合药水或者药膏进行治疗。怀孕期间体质改变导致头皮发痒。
3孕妇老是头皮痒，如果只是轻微的话，一般不需要就医，可以通过适当的护理来改善，但是如果是比较严重或者是脱发，就需要去医院就诊了。怀孕期间要保持头皮的健康，平时要注意头部的清洁和护理，饮食清淡，不能吃辛辣刺激性食物，保持良好的心情，保证充足的睡眠。
一般情况下，半夜头皮痒怎么办需根据实际情况来判断，，具体内容如下：
如果是因为脂肪分泌过多而引起的脂溢性皮炎，那么可以半夜头皮痒可以在医生指导下选择复方酮康唑发洗药或者二硫化硒洗头。另一种可能是银屑病引起的，可以口服卡帕三醇倍他米松等治疗银屑病的药物。还可以服用一些抗组胺类的药物，比如：盐酸左西替利嗪分散片、地氯雷他定分散片，还可以使用一些中成药，比如除湿止痒洗液。
湿疹头皮痒可以采取以下几种治疗方式：
1.如果是干性湿疹，可以将头发尽量剃短，外用地奈德乳膏配合维生素e尿素乳膏，或者是哈西奈德溶液。同时配合口服西替利嗪片，四妙丸等药物中西医结合治疗。
2.过敏体质远离过敏源一些由于过敏导致的头皮湿疹一定要查明自己过敏的原因，然后远离过敏源。尽量少吃一些发性的食物，海鲜一类不要吃。
