一般情况下，多运动不可以直接祛痘，但是运动后出汗可以帮助疏通毛孔。具体分析如下：
祛痘是指通过使用药物、饮食调理、激光治疗等方式改善痤疮的过程，能够减少皮肤的损伤。但一般多运动不可以直接祛痘，运动只能促进身体的新陈代谢和血液循环，加速皮肤汗液及皮脂腺的分泌，将容易堵塞毛孔的代谢废物排出体外，可以在一定程度上疏通毛孔，起到间接缓解病情的作用。
但是病情严重的患者来说，还是需要积极遵医嘱口服异维A酸胶囊、盐酸多西环素片等药物治疗，运动没有治疗的作用，以免延误病情。
柠檬通常是不可以祛痘印的，痘印可通过光子嫩肤去除。
柠檬当中含有丰富维生素，C对于皮肤是有一定好处，但是并不能够去除痘印。如果痘印比较明显，可以采取光子嫩肤治疗，是比较先进的一种美容项目，主要是利用看光谱采光，照射皮肤真皮层，可以刺激皮肤胶原蛋白增生，分解色素颗粒，能够达到去除痘印目的。
平时要注意防晒，避免太阳光长时间照射，另外还要改善个人饮食结构，多吃富含维生素和蛋白质食物，能够帮助皮肤恢复。
痘通常指祛痤疮，氟轻松维B6乳膏一般不能祛痤疮。
氟轻松维B6乳膏属于皮质激素类药，是一种由醋酸氟轻松、维生素B6、蜂蜜、蜂王浆等制作而成的复方制剂，通常不能用于祛痤疮，一般只能用于治疗皮炎、湿疹等。若是患上痤疮，一般需要按医嘱使用他扎罗汀凝胶、莫匹罗星软膏、壬二酸乳膏等药物，或者通过彩光祛痘进行治疗，即指利用彩光的光热治疗技术刺激痤疮，抑制痤疮丙酸杆菌，去除皮损，通常需要3000-7000元左右，取决于痤疮的面积、地区消费水平等。
一般是有效的，你应该去正规的美容院咨询，不要在一些不合标准的小地方未经允许盲目咨询。平时注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物，如烧烤、油炸等。确保充足的睡眠质量，不要熬夜。通常注意多喝水来促进身体的新陈代谢。
乳糖酸通常是不能够祛痘的，乳酸糖主要是保养皮肤，不可以盲目的使用乳酸糖来进行祛痘。具体分析如下：
乳酸糖主要是起到加快角质的更新代谢，也可以减弱络氨酶酸的活性，防止黑色素形成和堆积，痘痘一般是毛囊感染引起的痤疮，乳酸菌不能够有效的去除痤疮。乳酸中的成分也无法达到杀菌的功效，采取乳酸菌祛痘的效果不是特别好，单纯的使用乳酸糖达不到祛痘的效果。
祛痘可在医生指导下外用氧化苯甲酰凝胶、克林霉素凝胶等药物，也可采取采光照射，能够改善皮肤的环境。
