发血热的时候，可以吃黄连解毒汤，犀角地黄汤.在生病期间不可以吃辣椒，不可以抽烟，多吃清热解毒的蔬菜，多喝绿茶.一般半个月就好了.也不会每年都发.快到夏天的时候，煮薄荷冰糖水喝.会有一点预防作用。
要去医院进行专业医生的指导治疗的，主于复杂病机。具体要判断你是属于哪种疾病比较严重。然后再选择用药。不过生活中要注意不要吃生冷辛辣刺激的食物，然后不要熬夜，不要喝酒，不要抽烟，这样会对你有所帮助。
平时要注意外可以用药物涂抹。可以内服五味消毒散。药物组成如下，金银花、野菊花、蒲公英、紫背天葵子、紫花地丁。平时要注意适当的参加锻炼身体增强身体抵抗邪气的能力。另外也要注意皮肤的卫生。要经常的洗澡、勤换内衣。
血热可以吃一些凉血活血的药物，很多活血的药有的是偏温的，这个时候要用一些凉血活血的药。饮食上应少吃辛辣刺激和鱼腥食物，多吃西红柿、黄瓜、水果，千万不要吃荔枝、杏、李子等。平时要注意多喝开水。保持心情的舒畅。
血热并不是指血液温度高，而是内生火热，血行加快或血行力量过大，易使体内毒素上升的一种现象，是阴虚体质的一种表现。血热，可以服用一些凉血的药物，生活作息注意规律，饮食切忌辛辣的。