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赵晓宁
护士
柏乡县柏乡镇卫生院其他
一级甲等
擅长:常见病多发病
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问题分析: 【头疼的中医辨证与治疗】:
头疼是一种常见病,祖国医学历代医家认为,头部经络为诸阳经交会之处,凡五脏精华之血,六腑清阳之气,都上会于此.若...六淫外侵,七情内伤,升降失调,郁于清窍,清阳不运,皆能致头疼.新感为头疼,久病为头风.大抵外感多实证,治宜疏风祛邪为主;内伤头疼,多属虚证,治宜平肝,滋阴,补气,养血,化痰,祛瘀等为主。但由痰饮,瘀血所致者,为虚中有实,应当分别庄施治.头疼可分偏正、前后、前后、寒热,如疼在脑后,上至颠顶,下连于项,多太阳经风郁;宜用川芎、羌活、蔓荆子、苏叶;疼在前后头角,并连及耳部,多少阳经火郁,宜用菊花、丹皮、山栀子、桑叶、钩藤;疼在前额及眉棱骨处,多阳明经热郁,宜用葛根、白芷、石膏;疼在颠顶,或连于目系,为厥阴经头疼,宜用吴萸,生姜;疼偏左为血虚兼风,宜用川芎,当归,防风,薄荷;疼偏右者,为湿痰挟热,宜用半夏、石膏、苍术、黄芩;寒疼者,畏寒喜暖;热疼者,恶热喜凉;寒热久郁,发时闷疼,欲棉裹者,多湿痰,宜用二陈汤加黄芩、石膏、薄荷、细辛、川芎.另外,气虚者,多因劳而疼,宜用补中益气汤加川芎,天麻;血虚者,心悸,善惊而疼,宜用四物汤加菊花、黄芩、薄荷、甘草;胆火上逆者,多头晕两头角疼,宜用菊花、胆草、黄芩、生地、丹皮、桑叶;肝阳乘胃者,多头疼呕吐,宜用生石决明、竹茹、半夏、茯苓,菊花,钩藤,山栀子,荷叶;另外,胆经郁热,令人头角额尖跳疼,如针刺,非酒洗胆草不可以除也. [编辑本段]【应对头疼日常保健12招】: 一、检查身体紧张状态
二、记头疼日记
三、保持心情愉快
四、定期锻炼
五、保持稳定的作息时间
六、先战胜恶心
七、少喝酒
八、戒烟
九、躺下休息
十、避免光照
十一、冷敷
十二、热敷
意见建议:【头疼病人的饮食注意事项】:
1、因外感头疼应膳食清淡、慎用补虚之品。宜食有助于疏风散邪的食物,如葱、姜、豆豉、抻行┿、芹菜、菊花等。风热头疼者宜多食绿豆、白菜、萝卜、芹菜、藕、百合、生梨等具有清热作用的食物
2、因内伤头疼虚证者以补虚为主,同时应辨明具体病因和兼症等不同情况,选用性味适当的食疗方剂,配合富于营养的食物,如肉类、蛋类、海味类以及山药、龙眼、木耳、胡桃、芝麻、莲子等;肝肾亏虚及气血不足者,宜食大枣黑豆、荔枝、龙眼肉、鸡肉、牛肉、龟肉、鳖肉等滋补肝肾,补益气血的食物。
3、内伤头疼的实证,治以攻邪,属痰湿、淤血者,宜食有健脾除湿或活血化淤作用的食物,如山药、薏苡仁、橘子、山楂、红糖等。
头疼的病人,应禁食火腿、干奶酪、保存过久的野味等食物,少吃牛奶、巧克力、乳酪、啤酒、咖啡、茶叶等食物。还应禁烟、禁酒、禁喝浓茶,因为这些食物可导致心率加快、小动脉痉挛,而导致头疼加重,而紧张性头疼的病人,多因与肝脾有关,饮食方面,注意晚饭可进食早一些或适当减少晚餐的量。
回答1:
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