四十多岁女人脸上长黄褐斑可以可以涂抹淡斑的护肤品，也可以通过光子嫩肤治疗。
通过涂抹淡斑的护肤品，能够淡化脸部的黄褐斑，也能够使斑点减少。如果面部的斑点比较严重，可以采取光子嫩肤的方式治疗，通过光子嫩肤能够直接作用于长斑的部位，还能够将黑色素快速的排出体外，从而达到祛斑的效果。
在日常应注意饮食的营养均衡，可以适当的吃些新鲜的蔬菜和水果。
黄褐斑也称肝斑，为面部的黄褐素沉着，可以采用激光去除。多对称蝶形分布于颊部，多见于女性.损害为黄褐或深褐色斑片，常对称分布于颧颊部，也可累及眶周、前额、上唇和鼻部，边缘一般较明显，这种斑只要是长出来又很不容易下去。所以建议去正规医疗美容医院采用激光的方式，这种方法不仅快速，而且效果显著。激光祛斑后，皮肤是比较敏感的，因为它受到一定的刺激，需要修复一段时间，求美者要注意做好防晒工作，以免紫外线刺激，造成色素沉积。
男人脸上有黄褐斑可以采取食疗的方法进行缓解，也可以在医生的指导下采取调节内分泌的方法进行改善。男人脸上有黄褐斑可以在平时吃一些含有维生素比较高的水果或者蔬菜，比如菠菜或者西红柿等。情况若是没有得到缓解，也可以在医生的指导下，通过口服调节内分泌的药物进行医治吊水，也可以采取激光的方法进行去除。在治疗过程中进行户外活动的时候，要做好自己身上的防护工作，要多注意休息。
脸上起黄褐斑一般会选择激光的方式进行治疗，比较常见的是二氧化碳激光。激光在治疗时会通过产生的热量对皮肤造成刺激，能直接针对病变部位的细胞组织产生作用，可以帮助分解皮下层内的黑色素细胞，使其被粉碎成细小的碎屑，然后随着淋巴循环排出血，从而得到彻底去除黄褐斑的效果。激光治疗不会损伤正常皮肤的健康，但是后期要做好防晒工作，长期受到日光照射可能会使黄褐斑再次形成。
脸上长了黄褐斑一般需要通过光热疗法进行治疗，比较常见的是点阵激光。激光有一定的穿透力，在治疗时会直接针对皮肤的深层组织，能选择性的将黑色素细胞快速的分解爆破，然后随着身体循环排出体外，能起到彻底祛斑效果。激光治疗对正常皮肤没有明显损伤，而且还可以增加皮肤代谢速度，预防色素再次沉着。治疗早期皮肤会有发红现象，这段期间要避免日光照射，同时要改善生活习惯和饮食习惯。
激光后黄褐斑加重很有可能是激光时操作失误引起，激光之后没有做好防晒会导致皮肤出现色素沉着。做激光之后要注意饮食，不能吃刺激性的食物，这些食物都会导致局部皮肤出现反黑现象，如果反黑的症状并不是很严重，一般不需要进行治疗。可以涂抹含有维生素的药物或者是，通过光子嫩肤的方式来进行治疗，都能使皮肤色素沉着症状减轻。在治疗期间要做好防晒工作，预防紫外线照射，导致皮肤颜色发黑。
