感冒之后可以按摩风池、大椎、合谷、外关，可以祛风散寒。如果有鼻塞流涕症状可以按摩迎香穴、上星穴，有通鼻窍、宣肺气的功效。用温度在30度到40度之间的温水擦拭手心，脚心，脖子，胸口，大腿内侧，胳膊内侧等流经大血管的地方，进行物理退烧，也可以用凉毛巾或者是冰帽冷敷额头。
在感冒发烧时首先要注意饮食清淡，不给肠胃增加负担。感冒发烧时机体需要补充大量的维生素，多一可以选择吃一些萝卜以及绿色青菜。同时钙元素和锌元素可以帮助构建细胞，也可以吃一些蘑菇。
感冒的症状不同，艾灸的部位也不一样。如果是风寒感冒，可以艾灸百会穴，位于头顶正中部，即头顶正中线与两耳尖连线的交叉处；大椎，位于第七颈椎棘突下凹陷中；风门位于背部，第2胸椎棘突下，旁开1.5寸；肺俞穴位于背部，第三胸椎棘突下，旁开1.5寸。风热感冒可以艾灸大椎、曲池、尺泽、合谷等穴位。暑湿感冒可以艾灸肺俞、至阳、阴陵泉、足三里等穴。
轻微的感冒发烧，一般经过5-7天，就可以自己康复的。期间需要多喝一些水，多休息一下，如果症状比较重，可以吃感冒类和抗病毒类的药物。必要时是需要服用退热的药物来进行退烧的。
考虑是受凉或病毒感染所致的上呼吸道感染的临床表现。感冒后出现发热一般给予对症处理即可，但是感冒后是不可以饮酒的，饮酒是影响感冒恢复的。感冒打针要是用了抗生素是更不可以饮酒的。
感冒发烧可以按摩风池、大椎、合谷、外关，可以祛风散寒。如果有鼻塞流涕症状可以按摩迎香穴、上星穴，有通鼻窍、宣肺气的功效。肠胃型的感冒可以按揉足三里、公孙，内关，来和胃健脾。除了按揉穴位，感冒初期可以熬生姜红糖水，温热服用，盖被子发汗。
