小腿骨折多久拆石膏这个要根据伤势的恢复程度来决定，一般来说，在跨关节的石膏不能超过8个星期，如果长时间的使用，会导致关节僵硬、下肢深静脉血栓的发生。在打完石膏后，需要进行常规的检查，检查是否有骨折的愈合，是否出现了骨折的错位。因此，在小腿的骨折处打上石膏，一般在6个星期内是不能去掉的，何时卸药要根据伤口的恢复速度来决定。
小腿骨折后的康复训练通常是抬腿运动。
在小腿骨折发生三个月之后，患者通常可以遵医嘱进行康复训练，主要是抬腿训练，可以帮助改善小腿肌肉萎缩的情况，也避免股四头肌的萎缩。患者还要保持良好的作息习惯，做到早睡早起，多休息，保证充足的睡眠，这有利于病情的好转。在饮食方面，患者可以适当的调整饮食结构，多吃一些营养丰富、易消化、高蛋白质、高钙的食物，比如鸡汤、排骨、汤、海带、虾皮、豆制品、瘦肉等，还可以多吃一些新鲜的水果、蔬菜，以补充身体所需的营养。
一般情况下，小孩小腿骨折了一般能坐，具体内容如下：
孩子的腿断了，一般都能坐着。这主要依赖于骨折后的处理。下肢持续的跟骨牵引，在初期不宜坐着，通常要在两个星期左右，直到骨折断端有了足够的韧性，再坐起。石膏外固定时，可以尽早坐下。骨折的时候可以进行关节的功能训练，也可以进行肌肉的早期恢复训练。在这期间，要避免小孩剧烈运动。
小腿骨折已经做骨髓内固定。主要根据，骨折的损伤严重程度，大部分手术后，是需要取出来的。时间都在一年半到两年左右。治疗期间注意避免剧烈运动，适当休息，促进功能恢复而快速达到治好目的。
一般情况下，小孩小腿骨折了吃富含钙质的食物恢复的比较快，具体内容如下：
如果小孩出现了小腿骨折的情况，通常需要进行良好的休养，要注意调整饮食结构，可以适当地吃富含钙质的食物，以促进身体恢复。虾皮、瘦肉、骨头汤、豆制品等食物含有大量的钙质，有助于促进骨折断端的生长，有助于小腿骨折的恢复。此外，除了饮食调理外，小孩要避免进行剧烈运动，要注意休息，保持充足的睡眠，以促进骨折痊愈。
应该就近取材如树枝、木板等做临时固定，以防止骨折断端移动刺伤神经和血管，有条件的可以用冰袋冰敷患处，能够减少患肢的肿痛。确定为骨折则及时拍X光片，有开放性骨折则在进行术前检查后，及时急诊手术治疗。
