出现感冒、怕冷的现象，往往是感冒引起来的发烧，首先需要测量体温，如果确实出现发烧的情况，就是发烧导致的感冒、怕冷。发烧的时候由于体温调定点发生上移，为了升高体温，机体散热会减少，皮肤表面的毛细血管也会发生收缩的现象，从而减少散热，皮肤表面的温度就会出现下降，所以会出现怕冷的症状。如果发烧的温度比较高，超过38.5度，应该使用退烧药进行治疗。
考虑是身体的抵抗力低下，免疫力差的原因。可以应用增强免疫力药物进行治疗。同时尽量减少吹空调，平时注意身体保暖，天气变化的时候，注意增减衣服。也可以配合应用流感疫苗，可以起到避免感冒情况。平时饮食注意多吃高蛋白、高脂肪食物，增加营养，多吃清淡的蔬菜和水果。
产后容易感冒，有可能是因为身体虚弱所引起的。有很大一部分，女性朋友在生完宝宝以后体内的激素发生改变，而且平时带孩子特别的累，身体的免疫系统低下，就很容易患上呼吸道感染的情况，而感冒通常是因为细菌感染或者是病毒感染所引起的，在饮食上要注意忌口，不能吃辛辣刺激和海鲜类的食物，多吃新鲜水果蔬菜，给身体补充营养，增加身体的抵抗力。
出汗后吹风头痛多见于紧张性头疼，上呼吸道感染，鼻窦炎等，出汗应避免受凉吹风，出现紧张性头疼后需要注意保暖，头疼比较剧烈应多睡眠，可以适当的对头部进行热敷，饮食要清淡，避免食刺激性食物，注意休息。
感冒后出现头疼是因为发烧，炎症介质释放导致的。一般是病毒性感染，或者是细菌性感染。各种病毒细菌或者是毒素等炎症因子刺激机体，产生炎症介质白三烯，前列腺素，儿茶酚胺等可以引起血管通透性增加，刺激神经导致头疼。
吹风的时候出现头部疼痛的症状，考虑为头部受了风寒之邪侵袭，寒凝气滞，气血流通不畅，脑血管痉挛所致。这种头部疼痛可以服用川芎茶调丸、氟桂利嗪胶囊这两种药物，必要时抽血做血常规，脑血管彩超检查，头部ct检查，根据.检查结果调整药物。可以做头部针灸，推拿等传统治疗，稍微多喝温热水，少吃油腻生冷，难消化的食物，要注意身体的保暖，不要直接吹空调，吹风扇。
