乳头中的白色颗粒是由于乳腺分泌的角质物质引起的，女性在来例假之前会出现乳房胀痛，可以用手去摸看有无硬结，平时要保持心情舒畅，调整内分泌，避免食用辛辣刺激的食物。女性怀孕后，或者是内分泌失调，孕激素增高，乳头周边肉粒增多，妊娠后，孕激素水平快速上升，会刺激乳腺增大，乳晕颜色加深，乳头附近出现黄豆样大小的肉粒，同时还会因为长期熬夜、工作压力过大等原因造成的。日常生活中要注意乳头的清洁，要穿纯棉的内衣。皮脂腺囊肿、皮脂腺炎、乳腺增生等都有可能是白色颗粒。
一般来说，怀孕后乳头上有颗粒状东西的原因如下：
怀孕后，垂体泌乳素、胎盘催乳素、雌激素、孕激素、生长激素以及胰岛素的分泌会增加，引起乳腺管和腺泡增生进而出现乳晕周围的皮肤皮脂腺增生，乳头增大，乳晕变黑等现象。这是一种正常的生理变化，无需过分紧张和担心。
建议孕妇在日常生活中，定期到医院做产前检查，还要注意饮食健康，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
怀孕后乳头上有颗粒状东西可能是蒙氏结节。
因为体内激素的影响，导致了乳房上出现了一些小颗粒。可以在乳头上涂抹一些蔬菜和橄榄油，让乳头上的灰尘变得更加柔软，用热水和肥皂清洗。平时要保持良好的精神状态，避免熬夜，按时睡觉，注意多进食新鲜蔬菜、水果和肉类，按时去医院进行孕期的检查。在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒、旋糖酐铁口服液、多糖铁复合物胶囊等药物来补钙、补铁。
考虑属于激素分泌导致的，内分泌失调，分泌的代谢物，生活上注意调一下内分泌即可，选择纯棉质的胸罩，对乳房乳头的发育都是有好处的。另外在洗澡时也不要大力的挤压乳房。
乳头有白色颗粒状东西就是脂肪粒。
由于怀孕或内分泌紊乱使体内激素升高，导致出现乳房变大，有黄豆大小的肉粒或乳晕颜色变深的现象，而这种肉粒就是脂肪粒，有润滑的作用。不良的生活习惯和压力过大也会导致出现肉粒。
建议女性在日常生活中，应护理好自己的乳房。不要穿过于紧的内衣，保证乳房的清洁，最好经常清洗乳房。
孕妇出现乳头颗粒状分泌物的情况如下：
孕妇在化孕时期出现乳头颗粒状分泌物，大多半是由于受到孕妇在怀孕后的身体内的激素水平的影响下，导致出现少量的乳汁从乳头出现自然溢出的生理情况，一般在怀孕后七个月后开始出现。通常这类孕妇在生产分娩后的乳汁分泌量会比较好，乳腺也会比较通畅。孕妇在饮食上尽量保持以清淡为主，少吃生冷辛辣刺激的食物。
