如果是顺产,产后超过12小时,就可以起来适量的活动了。一直躺着会造成免疫力比较低,身体虚弱更加严重,如果是剖宫产的情况下,24小时尿管拔掉之后也需要起来活动,这样避免肠粘连,但是不能做剧烈的运动,适量的活动是可以的。
中药调理口臭调理2到3周左右,口臭的现象就能够得到改善。长时间出现口臭中医方面主要考虑是有些脾胃湿热,是因为长时间吃一些油腻或者油炸的食物造成,治疗上可以选择服用健脾去湿热的中药,平时避免和一些海鲜或者辛辣油腻的食物混吃。
拇指外翻手术后,可以选择适当的运动方式,比如穿戴无负重鞋、主动伸屈运动、运动第1跖趾关节等。
在拇外翻的早期康复治疗可以避免出现关节的粘合,同时也可以增强脚趾的柔韧性,从而提高患者的术后恢复。在手术的头三日内,可以穿戴支撑鞋子进行合适的锻炼。手术后两个星期内,可以进行拇指的积极伸屈运动。手术后3~4个星期,可以加强对第1跖趾的运动能力的锻炼。不过要做到慢慢来,不能有太大的压力。
一般情况下,骨折术后多久锻炼,需要根据实际情况来判断。
骨折手术之后,如果是没有受伤的肢体或部位,术后第1天就可以适当进行锻炼,通常不会影响骨折端,有利于避免出现关节僵硬、肌肉萎缩等情况。如果是受伤的肢体或者部位,患者内固定比较稳定,手术之后3-7天左右可以适当进行锻炼;如果骨折固定不稳定,则手术后大约4-6周,才能够开始锻炼。
剖腹产后3个月就可以适当锻炼。
一般情况下,在剖腹产后,产妇应尽早下床活动,并注意对补充营养,有利于产后恢复。等到3个月时,在伤口恢复良好,复查无异常的情况下,就可以适当进行一些如散步、瑜伽等舒缓、柔和的运动,又利于产妇身体的恢复,还需避免进行剧烈的运动。
建议在日常生活中,还需饮食清淡,作息规律,适当运动,可以缓解身体不适,促进病情恢复和身体健康。
康复锻炼一个月左右的时间,一般在病情得到控制,而且瘫痪侧下肢的肌肉力量足以维持直立时,可在旁人的扶持之下试行活动训练。训练活动应遵循循序渐进的原则,脑梗死后六个月内是神经系统恢复的时间,也是功能锻炼的最佳时机。