额头上长痘痘可以在医生的指导下涂抹药膏进行治疗，饮食也要合理搭配。
如果出现了脸上长痘的现象，多数是长时间熬夜或者炎症刺激所造成的。通过涂抹阿达帕林软膏，能够起到消炎的效果，有助于病情的恢复。恢复期将避免吃辛辣刺激性的食物，以免加重症状，可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果。
日常要多休息，尽量不要长时间熬夜。
痘痘通常指痤疮。一般情况下，额头上长痤疮可以通过药物治疗、日常护理等方式进行改善，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者额头上长痤疮，患者应遵医嘱使用阿达帕林凝胶、夫西地酸乳膏等药物进行治疗，以缓解长痤疮的情况。
2.日常护理：如果患者额头上长痤疮，患者可以通过清淡饮食、规律作息等方式进行日常护理。患者要避免食用辛辣、刺激性、油性食品，患者可以适当地多吃新鲜的蔬菜、水果，可以适当地进行运动，以促进体内新陈代谢，改善长痤疮的情况。
出现长痘痘症状由于内分泌失调或是上火引起的，如果皮脂腺旺盛的话，也可能会引起面部长痘痘，所以要注意好皮肤的卫生，平时要多吃新鲜的蔬菜水果，大便通畅以后可以减少痘痘，痘痘局部也可以涂抹芦荟胶缓解。
可以通过局部外用药物进行治疗，也可以口服中成药清热解毒。平时进来采取温水洗脸的方式。额头脸上长痘痘跟加班熬夜是有关系的，同时也不能排除有皮脂腺分泌旺盛的原因。如果出现了内分泌紊乱可以引起类似的症状，所以需要注意不能熬夜，平时也不能吃油腻的食物。
面部长了痘痘首先要进行面部清洁，让皮脂良好排出。饮食会影响皮脂的代谢，少吃油炸性食品、辛辣的食品。睡眠以及心理压力都会造成精神的紧张，引起内分泌变化，影响皮脂的代谢，所以要保证睡眠及心情舒畅。
首先要考虑是内分泌失调，或者说是皮肤容易出油，慢慢的堵塞了毛孔而形成的这种痘痘的出现，多给皮肤进行清洁，而且在饮食中多吃一些蔬菜水果，千万不要熬夜，让皮肤能有一个良好的恢复时间，慢慢进行修复。
