决明子茶,菊花茶,枸杞茶,陈皮茶,桂花茶,桑菊茶,金银花茶等等,都能温中养胃,清火,适合肝火旺,脾胃功能不好的病人。也可以多吃具有清热解毒功效的食物,例如红豆、绿豆、山药等。
胃火旺喝茶应该选金银花茶,菊花茶,菊花、金银花性寒,味甘,气芳香,清热而不伤胃,非常适用于胃火旺的人饮用。不过脾胃虚寒的人,请不要服用金银花茶。会造成脾胃更加虚寒。
胃火旺盛的话,可以吃药物调理,同时配合饮食一起调理,保持心情舒畅,规律作息。多吃一些绿豆,苦瓜,丝瓜,黄瓜,西瓜等清胃火的食物。胃火旺盛通常表现为口干口苦,口臭,嘈杂易饥,牙龈肿痛,便秘,烦热,口渴,消谷善饥等。
食物可以吃凉性的水果,比如香蕉、苹果、梨都可以去胃火。饮食当中的喝小米粥,藕粉也可以去胃实火。食物当中百合,鲜百合,银耳,鲜梨汁、藕汁都可以缓解由于胃阴虚造成的胃热。
小孩胃火大可以通过食疗、药物治疗等方式进行改善。
1、食疗:大部分孩子的胃火都是因为吃得太多而造成的,食物积聚,食物积聚。所以,因消化不良导致胃火亢盛者,应多吃清胃火之食物,如苦瓜,绿豆粥,甘蔗等。但辛辣刺激性食物如辣椒和生姜应尽可能少食。
2、物治疗:胃火亢盛的小儿,可用清胃散等清胃泻火的药来调理。如并发消化不良时,可加山楂,神曲,麦芽等有消食功效的食品。