手腕骨骨折拆了石膏后应注意啥?如何锻炼

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手腕骨骨折拆了石膏后应注意啥?如何锻炼
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
秦周明 副主任医师 北京市清河农场医院外科
擅长:普外科疾病。
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问题分析: 腕部骨折拆除外固定石膏后就可以开始关节渐进性功能锻炼。
意见建议:你好!刚拆除石膏,骨折未完全愈合,因此还不能持重。
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赵飞 医师 中美合资强华骨科医院外科
擅长:骨科、颈肩腰腿疼痛、骨折、骨病
已帮助用户: 27
问题分析: 腕部骨较多,桡骨远端骨折最常见。一般石膏固定6周左右,根据骨折愈合情况拆除石膏。石膏固定弊端为腕关节僵硬。
意见建议:石膏固定期间应该多做手指屈伸活动,以减轻肿胀、促进血液循环促进骨生长、预防肌腱粘连。拆除石膏后腕关节僵硬,需要腕关节锻炼,方可恢复关节活动度。锻炼的标准是以不引起剧烈疼痛维度。可能会有肌肉萎缩,不用担心,锻炼后一般可恢复。
相关问答

骨折时需要根据对位对线的情况采取相应的治疗方法,如果对位对线良好可以手法复位,是可以考虑石膏固定保守治疗,上肢石膏固定需要4~6周的时间,下肢骨折石膏固定的时间需要6~8周,拆除石膏以后需要积极的功能锻炼,慢慢地增加活动量和运动强度,同时需要加强营养,多晒太阳。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一般情况下,手腕骨折拆石膏需要1-2个月才能完全消肿。具体情况分析如下:
由于骨折后石膏固定时间过长,手腕关节经常会出现软组织粘连,导致关节僵硬,刚拆完石膏,关节的活动会导致粘连出现撕裂,导致毛细血管出血。关节活动功能恢复正常后,局部肿胀才会逐渐消退,一般需要1-2个月才能完全恢复,肿胀才会消失。但是如果手腕骨折,由于关节损伤严重,后期出现创伤性关节炎的后遗症,就会出现关节反复肿胀疼痛,难以完全消肿。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

骨折时需要根据对位对线的情况采取相应的治疗方法,如果对位对线良好可以手法复位,是可以考虑石膏固定保守治疗,上肢石膏固定需要4~6周的时间,下肢骨折石膏固定的时间需要6~8周,拆除石膏以后需要积极的功能锻炼,慢慢地增加活动量和运动强度,同时需要加强营养,多晒太阳。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

通常情况下,骨折石膏拆了注意的问题有以下几个方面。
1、刚取完石膏的患者,骨折处有骨痂生长,但还不够牢固,不能剧烈活动,以免造成骨折再脱臼。
2.由于骨折石膏支架的固定时间过长,往往会导致患者出现关节僵硬的情况,所以建议患者要进行功能锻炼,在拆除之后进行功能锻炼,以恢复患者的正常关节活动度以及肌肉的力量。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

手腕骨骨折愈合时间要根据个人的情况具体判断,如果是年轻人,愈合可能快一点,如果是老年人愈合的时间可能要长一点,一般可能完全愈合需要三个月左右时间,大概在一个月的时候骨折处可能已经长好了,但是此时还不能用力。防止骨折的地方还没有长坚固导致再次骨折。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腕骨骨折肿了,患者可以通过日常护理、使用药物来消除。
腕骨骨折肿了可能是骨折部位的软组织受损,导致了局部的充血和水肿,从而导致了肿胀;也可能就是因为血管受损,导致血管不能正常的流动而导致水肿。患者要多注意休息,避免过度的运动会影响到骨头的恢复,同时也会导致水肿的消失,所以要把患腿抬起来。受伤后48h可以进行热敷,可以帮助静脉回流,缓解局部的水肿。
患者还可遵医嘱使用活血化瘀、消肿止痛的药物。通常情况下,大多数的红肿都会随着时间的流逝而逐渐消失。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。