什么食物对心脏病有利

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什么食物对心脏病有利
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杨洞洞 主治医师 浙江省中医院内科 三级甲等
擅长:临床常见病多发病的诊断治疗,如肺病,慢性支气管炎,...
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对于心脏病患者来说,有三方面需要注意:第一,以清淡饮食为主;第二,食用低钠的食物;第三避免食用高脂肪的食物;第四,控制液体的摄入量。蔬菜和水果是最佳选择,例如菠菜,芹菜,茄子,黄瓜,苹果,橘子,香蕉,橙子,西瓜等都是有利的食物。同时要注意食盐中含钠,过多地摄入食盐会导致水钠潴留,增加心脏的负荷,引起血压增高。过多摄入高脂肪的食物会升高血脂,提高冠心病的发病率。限制饮水量来避免液体摄入量过多,尤其是对于心功能较差的心脏瓣膜疾病的患者,以免加重心脏的负担。
相关问答

心脏病吃新鲜的蔬菜、水果、富含蛋白质的食物好。
心脏病是一类常见循环系统疾病,而冠心病是其中最多发的一种,主要有心悸、呼吸困难、发绀等症状。通常心脏病吃新鲜的蔬菜、水果好,比如茄子、豆芽、香蕉、苹果等,可以补充维生素,还可以促进胃肠道蠕动,避免便秘。心脏病吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶等,可以补充营养,提高机体免疫力。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

通常来说,心脏病吃很多食物最好,具体分析如下:
心脏方面的疾病,日常生活中要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,如:瓜果、豆芽、海带、紫菜、木耳、芹菜、草莽、西红柿、山楂、金樱子、草蒲果等。还可以吃一些营养心肌的人参、黄芪、生脉饮等。日常生活中可以多吃一些桂圆、桑葚、赤小豆、核桃、芝麻等。在日常生活中要做到戒烟戒酒,多运动锻炼身体。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

可以多吃核桃、沙丁鱼以及燕麦,燕麦中含有的纤维素比较多,而且含糖的成分也是比较低的,它能够增强心脏的功能,多吃豆腐,豆腐的黄酮类物质,能够维护心脏的健康,同时也一定要控制食盐的摄入量。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

心脏病病人可以多吃一些含有膳食纤维素类食物合理膳食,宜摄取低热量、低脂、低胆固醇、低盐饮食。多食新鲜水果、蔬菜以及粗纤维食物,保持大便通畅。避免暴饮暴食,注意少食多餐。如竹笋芹菜韭菜,黄豆,燕麦等,可以降低患心脏病的风险。维生素能保护内皮血管细胞的完整性,预防血栓形成的作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

其实不需要吃太多的补品,主要是以清淡易消化为主,低钠低脂饮食。如果心功能较差的,应该限制饮水量。心脏病人如果食盐过多,会引起水钠潴流,导致高血压,加重心脏负担。高脂肪食物摄入过多,也可以导致血脂升高。注意尽量少吃动物的内脏或蛋黄。可以多吃点蔬菜,水果多吃点苹果、香蕉之类的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

这对心脏病是有利的。醋可以软化血管,改善血管管壁的弹性,增加血液供应等。平时保持心情舒畅,避免情绪波动,不要暴饮暴食避免熬夜,避免受凉感冒咳嗽,注意休息,避免劳累,减轻压力,适当放松等。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病