可以用食指跟大拇指一起作捏鼻梁状，轻轻的在宝宝鼻梁处由上往下按摩，这样很快就可以通鼻子；采用手掌揉搓背部的办法，搓到发热为止，这样一般在搓的过程中鼻子就通了，用不是很烫的毛巾敷在宝宝鼻子处，宝宝也能很快就通气。
可以服用活血的药物进行缓解和治疗，最好配合针灸治疗，擤鼻涕时头晕很可能是因为擤鼻涕时太用力，导致气压从咽鼓管进入中耳鼓室，冲击内耳，导致眩晕。这种不严重，不用过于担心，只要稍微休息，就会缓解、好转，头晕的症状是暂时性的。
孕妇准妈妈感冒用药应该非常谨慎的，能不用就不用药。女性老婆现在是怀孕有孩子初期，期间不要轻易使用药物，更不要轻易相信什么偏方。注意多喝水补充水分，多休息，避免劳累，注意保暖措施，清淡饮食。如果不见好转，去当地的正规的三甲医院进行面诊治疗。
出现流清涕的情形，一般考虑是风寒性感冒引起的。可以在医生的指导下用药进行治疗，听从医嘱。也可以去当地的医院做一些针刺，拔罐治疗，这些都会缓解症状促进感冒的很快恢复。
从孩子感冒后流鼻涕、咳嗽和痰黄的症状判断，应该是上呼吸道细菌感染，需要尽快用抗生素和祛痰剂治疗，日常生活中要注意多饮水，注意进食清淡且富含维生素易消化的食物，多休息，可以适度锻炼，但要避免剧烈运动。
孩子出现这些症状一般是病毒性感冒，和着凉，抵抗力下降有关系，可以测量一下体温，查血常规，如果是淋巴细胞增高说明是病毒性感染，可以吃小孩可以吃的药，发烧可以喝一些姜糖水，多休息。多吃一些新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激寒凉的食物。
