心理暗示治疗失眠有效果的。
对于病情比较轻微的患者来说，心理暗示的效果相对来说比较好，身体机能出现失眠的症状，大部分与心理压力过大有着密不可分的关系，因此，及时排除心理压力是最根本的治疗方法。除了心理暗示治疗之外，还可以适当通过服用一些药物来缓解机体所出现的症状，常见的药物有右佐匹克隆和心神宁等，在服药期间要按时睡觉。
对于病情较轻的患者，心理暗示的效果相对较好。
失眠症状大多与心理压力密切相关，及时缓解心理压力是根本治疗。平常就要多给自己做心理建设，并且营造出睡觉是很高兴的事，也有注意改善睡眠情况。常见的方法有认知疗法、放松疗法、催眠疗法等。 患者应当根据自己的具体情况和医嘱选择治疗方法。 如无效果，可在医生指导下使用褪黑素受体激动剂和催眠抗抑郁药物，保持乐观情绪，积极治疗。
可以为孩子消化功能障碍帮助改善食欲，增加胃肠道蠕动的药物，都可以达到很好的治疗效果。另外还可以给孩子吃1点肠道益生菌，也可以起到帮助消化的作用。可以多喝小米粥，粥本来就是清热气，又可以通常到了营养食品，而小米粥由于小米的芽和麦芽含有大量的酶，是一味中药，有健胃消食的作用。
疳积是中医病症名，是以神萎、面黄肌瘦、毛发焦枯、肚大筋露、纳呆便溏为主要表现的儿科病证。多见于1～5岁儿童。疳积多因饮食不节，乳食喂养不当，损伤脾胃，运化失职，营养不足。
白色糠疹和白癜风还是有很大的区别的，先来说白癜风，患有白癜风疾病会在皮肤上出现特别明显的白斑，如果孩子脸上出现颜色比周围皮肤稍浅的白色斑片这个不像是患有白癜风疾病造成的，在日常生活中，要注意饮食，饮食多吃一些低盐低脂的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣食物，多锻炼，保持良好的心态。
若是凌晨1到3点总是醒来，可能就说明肝火旺盛，此类人群脾气暴躁、容易烦躁，在凌晨1到3点是气血经过肝脏的最佳时间段。凌晨3到5点是肺部功能最强烈时期，当肺部出现异常时，就会让人们不明原因的醒来。
