可以口服药物，有改善血液循环的作用，从而改善脑部的血液循环，头痛的症状就会缓解。如果仍然不缓解，可以口服乐松片止痛。午睡对大脑和机体都有好处，可以增强身体的抵抗力，有抗肿瘤、抗衰老的作用。
问题分析：你好，根据你目前所描述的情况出现这种情况，考虑是你服用避孕药的原因导致的。
指导建议：服用避孕药就容易出现撤退性的出血，出现这种情况就有可能会导致月经紊乱。
每天吃完中午饭后没精神犯困，想睡觉又睡不着。应该是有点轻度神经衰弱，吃点谷维素和维生素B6，晚上睡前不要看过于刺激的东西，不要压力过大，经常锻炼身体，睡前温水泡脚有助于睡眠。
问题分析：这个情况是包皮过长和包茎引起的包皮垢堆积造成的龟头发红，叫龟头炎。
指导建议：可以外用药红霉素软膏外涂龟头上治疗龟头炎，也可以去泌尿外科切除包皮。
中午失眠的解决方法如下。
1.改善环境：如果环境明亮或嘈杂，就可以睡觉；如果对光敏感，就可以拉上窗帘、关上门窗、准备眼罩。对声音敏感的人可以自己留房间，也可以准备防噪音耳塞。
2.饮食控制：午睡前不要暴饮暴食，饮食要避免高蛋白、高维生素、低热量、油腻。可以消化食物，放松肌肉，缓解压力，活动后等10分钟左右再午睡。睡觉前可以少吃一杯热牛奶、香蕉、午餐，避免喝咖啡、茶和含酒精的饮料，少吃糖果、谷类等。
3.听音乐：轻音乐对睡眠有很好的促进作用。例如林海的风声、海浪的规律性波动声等，可以快速入睡。
做心脏彩超是可以吃饭的。需要空腹的是肝胆脾胰超声检查，化验血糖、血脂、肝肾功能等需要空腹，做妇科和泌尿系超声检查需要憋尿。注意事项要积极配合医生。以免影响检查结果。
