尿量多、腰酸等主要是由于慢性肾盂肾炎所致，一般与饮水不足、免疫力低下、耐药菌感染有关。具体内容如下：
患者出现小便多腰酸的症状时，应及时到正规医院进行尿常规、尿培养等项目检查，根据这些指标可以判断出致病微生物的类型和药物的敏感性，从而选择合适的抗生素。慢性肾盂肾炎一般要在医生指导下服用抗生素两个星期以上。
通常来讲，男性性生活后出现腰酸，可能与前列腺炎有关，因为前列腺在性生活中充血水肿压迫神经，导致腰酸。可能是因为性生活过多，导致肾气亏虚，腰酸。前列腺液常规检查可以明确原因，如果是前列腺炎，可以口服前列安通片，用2-4周的时间来缓解腰酸，如果是肾气亏虚引起的，可以口服金匮肾气丸或者五子衍宗丸一两个月。
腰椎病变，随着年龄的增长，腰椎神经的压迫症状也会随之增多。老年人的骨赘形成可引起脊椎僵硬，也可导致持续性腰痛。肾积水，肾积水是由于输尿管结石、肿瘤、先天性疾患等各种原因，导致输尿管梗阻，使尿液不能顺利排到膀胱而引起的肾脏病理改变，肾积水的症状主要是腰部一侧发酸、胀痛。不良性生活，性生活太过频繁会导致劳损性腰痛，但是性生活未尽兴也会引起神经性腰痛。
可能是泌尿系感染，表现为尿频、尿急、尿痛的尿路刺激症状，严重的时候甚至会有血尿和发热。还有可能是因为泌尿系结石，结石发作时候会引起患侧的肾绞痛，腰部酸胀疼痛明显。
如果小便频繁，而且出虚汗，这属于是有肾虚的表现。应该找中医把脉检查确定一下。如果确定有肾虚引起来的这种现象，吃一些对应药物，平时的时候应该注意加强体育锻炼。加强体质。
小便腥臭且黄包皮有白色分泌物腰酸，前列腺炎症或者是尿道炎的问题，建议及时去正规男科做生殖器官检查，可以吃抗生素消炎药物治疗，必要时采用微创手术，及时调理治疗是可以很快恢复的，多在户外晒太阳，做一些舒缓的体育活动，饮食以清淡为主，少食多餐，不能暴饮暴食，不能过饥过饱，多吃新鲜蔬菜水果。
