属于清热解毒的中草药，副作用很小的，如果患者有肺脓疡、肝脓疡、病毒性感冒，细菌感染性疾病，是可以喝一些的，不过如果患者没有细菌感染，病毒感染，就不需要喝的，更不要长期喝，是药三分毒。
鱼腥草大量服用对于肾脏是有伤害的。鱼腥草含有一种成分叫做马兜铃酸，具有明显诱发肾脏衰竭的作用，导致肾功能急剧下降，甚至必须得透析才能够维持生命的状态。日常生活中少量应用鱼腥草，对于肾是没有损伤的。最好在医生指导下，在正常剂量范围内合理应用鱼腥草，对于肾脏的损伤基本是不存在的。
孕妇饮用姜水是不会引起流产的。
另外，怀孕期间可以服用红糖姜水来调理感冒。孕妇可以口服红花，当归等活血化瘀的药物。还要注意不要食用具有寒性的食品。大部分都是海鲜和螃蟹。而海鲜则可以多吃一些大虾、贝类等，这些食物中含有丰富的蛋白质和钙，对胎儿的发育也有一定的帮助。
建议孕妇在孕期注重饮食健康，避免吃辛辣、刺激性的食物。
属于纯中药，没有明显的副作用，它的功效是补益中气、固表止汗、利水消肿。临床上用于治疗气虚引起的各种症状，如急慢性肾炎、肾虚等症，所以黄芪可以用于治疗气虚引起的失眠。对于其他类型的失眠起到的是相反的作用，建议用药前先咨询医生，明确病因，不要擅自用药。失眠的治疗应先心理干预为主，调整作息时间，避免影响睡眠的因素，保持积极乐观的心态，养成良好的生活习惯。
能感到口渴和困乏，更进一步则会导致轻微的头痛。人会渐渐开始变得暴躁，神经质，身体机能也会随之而衰退。也会给情绪，注意力，记忆力和运动协调方面带来消极的影响。
